Omlet w kuchence mikrofalowej dla dziecka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić omlet w kuchence mikrofalowej dla dziecka? Przygotuj jedzenie. Na jedną porcję potrzebne są dokładnie 2 jajka, ponieważ w kuchence mikrofalowej omlet okazuje się nieco mniejszy niż przy tradycyjnym przygotowaniu. Ilość wody i mleka możesz zmieniać według własnego uznania, zwiększać lub zmniejszać, gotować tylko na wodzie lub tylko na mleku. Omlet z 10% śmietanką okazuje się bardzo smaczny.
KROK 2

Jajka dobrze umyj i wysusz. Pamiętaj, aby umyć jajka przed ich użyciem, ponieważ nawet pozornie czyste skorupki mogą być siedliskiem szkodliwych bakterii. Najlepiej używać detergentów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i szczotki. Jajka wbij do miski. Dodaj sól do smaku.
KROK 3

Jajka lekko ubij trzepaczką lub zwykłym widelcem.
KROK 4

Do masy jajecznej wlać wodę i mleko. Ubić, tym razem dokładnie, wszystkie składniki na omlet. Powinieneś otrzymać jednorodną puszystą masę. Jeśli omlet nie zostanie dobrze wymieszany, mogą w nim pozostać stałe kawałki niezmieszanego białka.
KROK 5

Do gotowania w kuchence mikrofalowej używaj odpowiednich naczyń. Wlać do niego masę jajeczną. Z własnego doświadczenia byłam przekonana, że nie trzeba nalewać go do samej góry – omlet potrzebuje miejsca, żeby wyrosnąć.
KROK 6

Przykryj naczynie talerzem i włóż do kuchenki mikrofalowej. Gotuj omlet na wysokim ogniu przez 3 do 5 minut. Przy mocy 750 W mój omlet był gotowy w 3,5 minuty. Wyjmij go z kuchenki mikrofalowej. Uważaj, naczynia będą bardzo gorące!
KROK 7

Podawaj omlet do stołu. Możesz użyć tego samego pojemnika, w którym gotowałeś, czekając, aż ostygnie. Podczas gotowania wypuści się niewielka ilość wody, jest to normalne – wystarczy ją odcedzić. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Bujny omlet z mlekiem i kiełbasą na patelniSzybkie i sycące śniadanie dla całej rodziny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 366 kcal
- 162
Omlet ziemniaczany z gotowaną kiełbasąMożesz otrzymać pełne śniadanie za minimalną cenę!- 15 minuty
- 6 Porcje
- 222 kcal
- 19
Pyszny omlet z nadzieniem francuskimDzięki francuskiemu śniadaniu romans będzie Ci towarzyszył przez cały dzień.- 5 minuty
- 2 Porcje
- 173 kcal
- 24
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
