Pieczone w kuchence mikrofalowej plasterki dyni z miodem

Takie jasne, zdrowe, pachnące. Przysmak dla smakoszy! Pieczone plasterki dyni w kuchence mikrofalowej z miodem okazują się pyszne. Można go podawać jako deser, który spodoba się nie tylko dorosłym, ale także dzieciom.
103
95814
Ela WilsonEla Wilson
Autor przepisu
Pieczone w kuchence mikrofalowej plasterki dyni z miodem
Kalorie
179Kcal
Białko
2gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
31gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
300гр
10гр
3łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 5 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec kawałki dyni w kuchence mikrofalowej z miodem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Dynię można upiec z suszonymi owocami, owocami, jagodami i miodem. Najprostszą i najczęstszą wersją dyniowego przysmaku jest pieczona dynia z jabłkami

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do tego typu deseru lepiej jest używać słodkich odmian dyni. Warzywa umyj, obierz, usuń nasiona. Miąższ pokroić w drobną kostkę, aby szybciej upiekła się w kuchence mikrofalowej.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do pieczenia lepiej używać słodko-kwaśnych odmian jabłek. Umyj jabłka pod bieżącą wodą

  4. KROK 4

    KROK 4

    Jabłka pokroić w drobną kostkę, ale można użyć ich nieco większych niż dynia

  5. KROK 5

    KROK 5

    Weź żaroodporną formę lub specjalne naczynie nadające się do kuchenki mikrofalowej, posmaruj dno masłem, dzięki czemu kawałki owoców i warzyw nie będą przyklejać się do naczynia, a dodatkowo delikatność nabierze przyjemnego kremowego smaku. Usmażone kawałki dyni i jabłka wrzucamy do miski, naprzemiennie.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na dynię i jabłka wlać kilka łyżek miodu

  7. KROK 7

    KROK 7

    Aby dynia i jabłka po upieczeniu były miękkie i soczyste, a nie wysuszone, do naczynia do pieczenia wlej kilka łyżek czystej wody. Włóż naczynia z warzywami i owocami do kuchenki mikrofalowej. Ustaw moc na 800 watów i włącz na około 15-20 minut. Mi wystarczyło 15 minut. Pamiętaj, że wszystkie kuchenki mikrofalowe działają inaczej, a czas i moc należy zawsze dostosować do swojego sprzętu. Więcej informacji znajdziesz w artykule na końcu przepisu.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wyjmij formę z dynią z kuchenki mikrofalowej, ostrożnie, aby się nie poparzyć, posmakuj kawałka dyni

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Zinaida
08.09.2023
4.9
Zdrowy, prosty deser, dziękuję! Pozwolę sobie podzielić się przepisem na duszoną dynię z cebulą i ziołami. To danie urozmaica menu na lunch lub kolację.
Author comment no avatar
Natalia M
08.09.2023
4.9
Teraz jest sezon na dynię i chcę przygotować jak najwięcej dań z tej złocistej uprawy melona) Ja bardzo udanie upiekłam plasterki dyni w kuchence mikrofalowej z miodem. Co więcej, pieczona jest nie tylko dynia, ale także jabłka. Moja dynia jest jasna i słodka, a jabłko również soczyste i aromatyczne. Do pieczenia lepiej jest brać twarde odmiany jabłek