電子レンジで焼いたカボチャのスライスと蜂蜜添え

ステップバイステップの準備

調理時間: 5 分

1. ステップ 1

   

   電子レンジでカボチャに蜂蜜を入れて焼く方法は？必要な材料をすべて準備します。カボチャはドライフルーツ、フルーツ、ベリー、蜂蜜と一緒に焼くこともできます。かぼちゃのごちそうの最もシンプルで最も一般的なバージョンは、かぼちゃとリンゴを一緒に焼いたものです。これらの野菜と果物は互いに完璧に調和しています。そして、この珍味を準備するプロセスをスピードアップするには、通常の電子レンジを使用する必要があります。

2. ステップ 2

   

   このタイプのデザートには、甘い品種のカボチャを使用することをお勧めします。野菜を洗い、皮をむき、種を取り除きます。電子レンジでより早く焼けるように、果肉を小さな立方体に切ります。

3. ステップ 3

   

   ベーキングには甘酸っぱい品種のリンゴを使用する方が良いです。リンゴを流水で洗います。皮が固い場合は皮を取り除き、芯と種を取り除きます。

4. ステップ 4

   

   リンゴを小さな立方体に切りますが、カボチャよりも少し大きいものを使用できます。ベーキング中に柔らかくなるまでの時間が短くなります。

5. ステップ 5

   

   耐火性の型または電子レンジ対応の特別な皿を用意し、底にバターを塗ると、果物や野菜の破片が皿にくっつくのを防ぎ、さらに、珍味は心地よいクリーミーな味になります。茹でたかぼちゃとりんごを交互にボウルに入れます。

6. ステップ 6

   

   カボチャとリンゴの上に小さじ数杯の蜂蜜を注ぎます。蜂蜜がすでに砂糖漬けになっている場合は、焼いている間に溶けますので大丈夫です。挽いたシナモンをひとつまみ振りかけます。このスパイスは料理に風味を加え、カボチャの風味を隠します。

7. ステップ 7

   

   焼いた後にカボチャとリンゴが乾燥せずに柔らかくジューシーになるようにするには、グラタン皿に大さじ2杯のきれいな水を注ぎます。野菜や果物を入れた皿を電子レンジに入れます。電力を 800 ワットに設定し、約 15 ～ 20 分間オンにします。私には15分もあれば十分でした。すべての電子レンジは動作が異なるため、時間と出力は常に機器に合わせて調整する必要があることに注意してください。詳しくはレシピの最後にある記事をご覧ください。

8. ステップ 8

   

   火傷しないように注意してカボチャの入った型を電子レンジから取り出し、カボチャの一部を味見します。野菜が硬くて味が悪いと思われる場合は、電子レンジにさらに数分間入れてください。美味しくて手早く焼き上げたカボチャをテーブルに出し、小さじ1杯の新鮮な蜂蜜を注いでデザートをさらにジューシーで甘く、健康的なものにします。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ジナイダ

08.09.2023

4.9

ヘルシーで簡単なデザート、ありがとう！かぼちゃを玉ねぎとハーブで煮込んだレシピを紹介します。この料理はランチやディナーのメニューを多様化します。

ナタリア・M

08.09.2023

4.9

今はカボチャの季節なので、この黄金色のメロンを使ってできるだけ多くの料理を作りたいと思っています）電子レンジでハチミツを入れてカボチャのスライスを焼き、とてもうまくいきました。また、カボチャだけでなくリンゴも焼きます。うちのカボチャは色鮮やかで甘く、リンゴもジューシーで香りがよいです。ベーキングには、硬い品種のリンゴを使用することをお勧めします。調理しても崩れません。秋の品種の一つを持っています。新鮮でおいしいバターをフライパンにたっぷりと塗りました。完成した料理の味はその品質に直接依存します。その上に花の蜂蜜を注ぎ、挽いたシナモンをふりかけました。同じように15分間焼きました。電子レンジは750Wでした。この時間で十分で、カボチャとリンゴは完璧に火が通りました。中は柔らかいのに、外はサクサクしています。とても美味しくて甘く、バターと蜂蜜によく浸されていました。召し上がる際には、もう少し香りのよいはちみつを加えて味付けしてみました。夫は、フルーツのキャラメルみたいだと言いました。私も気に入りました、素晴らしいデザートです。