Makrela z serem zapiekana w piekarniku

Apetyczny, niedrogi, ze zwykłych składników, na obiad! Makrela z serem zapiekana w piekarniku jest idealna na każdą ucztę. Okazuje się bardzo delikatny, z chrupiącą skórką. Makrelę piecze się razem z ziemniakami, co znacznie oszczędza czas i naczynia.
104
23535
Brooklyna PerezaBrooklyna Pereza
Autor przepisu
Makrela z serem zapiekana w piekarniku
Kalorie
719Kcal
Białko
41gram
Tłuszcz
51gram
Węglowodany
46gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
4ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 20 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec makrelę z serem w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Weź najświeższą makrelę, bez uszkodzeń i obcych zapachów. Świeża ryba ma elastyczny miąższ, niezamętne oczy i różowe skrzela. Jeśli tak nie jest, lepiej odmówić ryb. Wybieraj sery wysokiej jakości, bez dodatków roślinnych.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotuj ziemniaki. Dobrze umyj, obierz i pokrój w łódkowe plasterki. Jeśli nie lubisz tego rodzaju krojenia, możesz pokroić go w kostkę lub koła.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Ziemniaki włóż do rondla, zalej wodą i postaw na ogniu. Dodać sól i doprowadzić do wrzenia, następnie gotować ziemniaki na średnim ogniu przez 7-10 minut, aż będą do połowy ugotowane. Następnie zdejmij z ognia i całkowicie odcedź. W ten sposób ziemniaki upieczą się w tym samym czasie co ryba.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Makrelę umyć, odciąć głowę i ogon. Oczyść go ze środka i pokrój w filety. Jak prawidłowo filetować całą rybę? Usuń ogon, głowę i płetwy. Cięcie wzdłuż grzbietu tuszy do kręgosłupa. Przewróć się na bok. Za pomocą ostrego noża odetnij mięso od kości kręgosłupa. Odwróć tuszę i odetnij filet po drugiej stronie. Oczyść wnętrze, usuwając czarny nalot, gdyż jest gorzki i psuje smak.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Filet opłukać i osuszyć papierowym ręcznikiem, następnie doprawić solą i pieprzem. Ja używam tylko świeżo zmielonego czarnego pieprzu, ale można też użyć innych przypraw. Rybę polej sokiem z cytryny i wstaw do lodówki na 30 minut, aby się zamarynowała.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Zetrzyj ser topiony na drobnej tarce. Aby ułatwić tarcie, lepiej najpierw trochę zamrozić. Do sera dodać starty czosnek i wymieszać.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni. Do naczynia do pieczenia wlać olej roślinny i natłuścić, położyć połowę makreli skórą do dołu.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wokół filetu ułóż ugotowane krążki ziemniaków.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Na pierwszą połowę makreli nakładamy farsz serowy i rozprowadzamy go po całej powierzchni.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Ser przykryj drugą połową makreli i lekko dociśnij.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Wierzch makreli i ziemniaków posmaruj kwaśną śmietaną i posyp całość pieprzem.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Włóż patelnię z rybą i frytkami do nagrzanego piekarnika i piecz przez 20 minut. Następnie wyjmij patelnię z piekarnika i posyp drobno startym twardym serem.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Włóż naczynie z powrotem do piekarnika i piecz przez kolejne 10-15 minut, aż uzyskasz pożądaną skórkę.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Gotową makrelę wyjmujemy z piekarnika, układamy na talerzu razem z ziemniakami i podajemy. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Julia
16.12.2023
4.8
Makrela jest również pyszna zapiekana z cytryną. Udostępniam przepis wideo.
Author comment no avatar
Gera
16.12.2023
4.8
Makrela z serem zapiekana w piekarniku okazała się bardzo smaczna! Zrobiłam bez ziemniaków, po prostu ich nie było. A ryba jest doskonała, dziękuję bardzo!
Author comment no avatar
julala
16.12.2023
5
Bardzo smaczne zarówno ryby, jak i ziemniaki! pyszne! ryba jest delikatna, rozpływa się w ustach za sprawą sera