Makrela pieczona w powolnej kuchence

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec makrelę w powolnej kuchence? Przygotuj niezbędne składniki. Obierz cebulę i opłucz pod zimną bieżącą wodą. Będziesz potrzebował bardzo małego kawałka cytryny, aby skropić rybę sokiem. Umyj także cytrynę i zalej ją wrzącą wodą. Makrela jest zwykle sprzedawana w postaci zamrożonej. Dlatego daj mu czas na samoczynne rozmrożenie w temperaturze pokojowej.
KROK 2

Oczyść rozmrożoną makrelę. Aby to zrobić, odetnij głowę ryby i wykonaj nacięcie wzdłuż całego dna ryby. Następnie usuń wnętrzności i płetwy. Oczyszczoną rybę dobrze opłucz w wodzie i lekko osusz ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar wilgoci.
KROK 3

Makrelę pokroić na 4 kawałki mniej więcej tej samej wielkości. Posyp rybę odrobiną soku z cytryny. Posyp odrobiną soli i przypraw do smaku. Jako przyprawę możesz użyć gotowych zestawów do gotowania ryb. W tej formie rybę należy pozostawić na około 10 minut.
KROK 4

Podczas gdy ryba się trochę marynuje, zajmij się cebulą. Drobno posiekaj obraną cebulę.
KROK 5

Wlej trochę oleju roślinnego do miski multicooker i włącz tryb „smażenia” na 10 minut. Gdy miska będzie gorąca i gorąca, dodaj posiekaną cebulę. Mieszając od czasu do czasu, smaż cebulę, aż będzie przezroczysta.
KROK 6

Gdy cebula się usmaży, wyłącz tryb „smażenia” i włóż kawałki makreli do miski multicookera. Do miski dodaj jeszcze trochę przypraw i liść laurowy. Można dodać kilka groszków ziela angielskiego. Wlej wodę, włóż miskę do multicookera i zamknij pokrywkę.
KROK 7

Włącz tryb „pieczenia” na 20-35 minut. W tym czasie ryba będzie miała czas na pełne ugotowanie. Jeśli chcesz, możesz ugotować rybę w trybie „gulasz”, ale wtedy zajmie to więcej czasu - 40-60 minut. Różnica polega na tym, że w tych trybach obowiązują różne temperatury gotowania. Dlatego w trybie „duszenia” ryba będzie gotować dłużej. Skoncentruj się na funkcjach swojego multicookera!
KROK 8

Po upływie określonego czasu multicooker wyemituje sygnał dźwiękowy, który poinformuje Cię, że danie jest gotowe.
KROK 9

Połóż gotową pieczoną makrelę na talerzu i ciesz się smakiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32