Napój miodowo-cytrynowo-imbirowo-kurkumowy

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 godziny

1. KROK 1

   

   Jak zrobić napój z cytryny, imbiru, kurkumy i miodu? Bardzo proste i szybkie. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Ilość miodu, cytryn, imbiru i kurkumy możesz dostosować do swoich upodobań. Miód możesz zastąpić cukrem lub innym słodzikiem. Świeży imbir można zastąpić 2 łyżkami. l. suchy.

2. KROK 2

   

   Ponieważ cytrynę dodaje się do napoju razem ze skórką, owoce dokładnie opłucz, wyszoruj szczoteczką i ponownie spłucz. Następnie przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok z połówek. Wygodniej jest to zrobić za pomocą sokowirówki ręcznej lub elektrycznej.

3. KROK 3

   

   Za pomocą tarki usuń cienką żółtą warstwę skórki, uważając, aby nie zerwać gorzkiej białej części. To biała warstwa nadaje napojom gorycz. Im mniej go będzie w napoju, tym będzie mniej gorzki.

4. KROK 4

   

   Korzeń imbiru obierz i pokrój w drobną kostkę lub zetrzyj na drobnej tarce. To imbir nadaje napojowi pikanterii. Dlatego jeśli zależy Ci na napoju niezbyt ostrym, zmniejsz ilość imbiru o połowę.

5. KROK 5

   

   Na patelnię włóż posiekany imbir i skórkę z cytryny. Wlać wodę. Postaw patelnię na średnim ogniu i zagotuj. Gotuj, mieszając, przez 5-7 minut.

6. KROK 6

   

   Dodaj kurkumę i gotuj przez kolejne 5 minut.

7. KROK 7

   

   Powstały napój przecedzić przez sito lub gazę i ostudzić.

8. KROK 8

   

   Do jeszcze ciepłego napoju dodaj sok z cytryny i miód. Dokładnie wymieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści.

9. KROK 9

   

   Wlać napój do szklanek. Można podawać na ciepło lub schłodzone. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Moderatorka Ksenia

11.10.2023

4.6

Jest teraz gorąco i chciałam ugotować coś orzeźwiającego i orzeźwiającego. Mój wybór padł na przepis na napój z cytryny, imbiru, kurkumy i miodu. Miałem wszystkie potrzebne składniki oprócz miodu. Zastąpiłam miód taką samą ilością cukru. Cukier dodałam gdy skórka z cytryny i imbir się gotowały. Napój okazał się pięknym żółtym kolorem. Jego smak jest jasny, bogaty z przyjemną ostrością imbiru. W napoju wyczuwalna jest kurkuma, ale bardzo harmonijna, nie wyróżniająca się zbytnio na tle pozostałych składników. Napój ten smakował całej rodzinie, zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Doskonale gasi pragnienie i orzeźwia. Marysiu, bardzo dziękuję za przepis!

Ariny Koten

11.10.2023

4.7

Dziękuję za przepis, cała rodzina była zachwycona. Ja również przygotowałam ten przepis, również okazuje się być bardzo ciekawym napojem.

Kate

11.10.2023

4.7

Do tego dorzucam torebkę zielonej herbaty! Napój ten jest szczególnie dobry dla tych, którzy chcą schudnąć lub zachować formę. Imbir jest bardzo przydatny!

Lidia Aleksandrowna

11.10.2023

4.9

Wiele razy słyszałam i czytałam, że imbir jest bardzo korzystny. Tak, przydatna jest również cytryna i miód. Ale smak tego napoju jest bardzo dla każdego

Kiriena

11.10.2023

4.8

Naprawdę mi się podobało! W razie potrzeby można pić na zimno lub na gorąco. Jeśli dodasz trochę więcej imbiru, napój będzie bardziej ostry. A to prawdziwa bomba witaminowa – po prostu ją wypij i już czujesz, jak dobrze robisz swojemu organizmowi! Dziękuję za przepis!