レモンジンジャーターメリックはちみつドリンク

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   レモン、生姜、ターメリック、蜂蜜から飲み物を作る方法は？とてもシンプルで速いです。まず、リストに従って必要な材料を準備します。ハチミツ、レモン、生姜、ターメリックの量はお好みに合わせて調整してください。蜂蜜を砂糖や他の甘味料に置き換えることもできます。新生姜の代わりに大さじ2を入れてもいいでしょう。 l.ドライ。

2. ステップ 2

   

   レモンは皮ごと飲み物に使用するので、果実をよく洗い、ブラシでこすり、再度洗い流します。次にレモンを半分に切り、果汁を絞ります。手動または電動ジューサーを使用すると便利です。

3. ステップ 3

   

   おろし金を使用して、苦い白い部分を拾わないように注意しながら、皮の薄い黄色の層を取り除きます。飲み物に苦味を与えるのはこの白い層です。飲み物に含まれる量が少ないほど、苦みは少なくなります。

4. ステップ 4

   

   根ショウガの皮をむき、小さな立方体に切るか、細かいおろし金ですりおろします。飲み物に辛味を与えるのは生姜です。そのため、辛すぎない飲み物を飲みたい場合は、生姜の量を半分に減らしてください。

5. ステップ 5

   

   みじん切りにした生姜とレモンの皮を鍋に入れます。水を注ぎます。鍋を中火にかけ、沸騰させます。かき混ぜながら5〜7分間調理します。

6. ステップ 6

   

   ターメリックを加えてさらに5分間煮ます。

7. ステップ 7

   

   得られた飲み物をふるいまたはチーズクロスで濾し、冷却します。

8. ステップ 8

   

   まだ温かい飲み物にレモン汁とはちみつを加えます。蜂蜜が完全に溶けるまでよくかき混ぜます。

9. ステップ 9

   

   飲み物をグラスに注ぎます。温めても冷やしてもお召し上がりいただけます。食欲旺盛！

レシピへのコメント

モデレーターのクセニア

11.10.2023

4.6

暑いので、さっぱりとした爽やかな料理を作りたいと思いました。私が選んだのは、レモン、生姜、ターメリック、蜂蜜から作るドリンクのレシピでした。蜂蜜以外の必要な材料はすべて揃っていました。蜂蜜を同量の砂糖に置き換えました。レモンの皮と生姜を煮るときに砂糖を加えました。飲み物は綺麗な黄色になりました。生姜の心地よい辛味が効いた、華やかでコクのある味わいです。ターメリックの風味が感じられますが、非常に調和が取れており、他の成分の中でそれほど目立つことはありません。子供も大人も家族全員がこの飲み物を気に入りました。喉の渇きを完全に癒し、元気を与えます。マリアさん、レシピありがとうございます！

アリーナ・コテン

11.10.2023

4.7

レシピありがとうございます、家族全員に好評でした。このレシピも用意しましたが、とても興味深い飲み物であることがわかりました。

ケイト

11.10.2023

4.7

そして、緑茶のバッグも追加します！この飲み物は、体重を減らしたい人や健康を維持したい人に特に適しています。生姜はとても便利ですよ！

リディア・アレクサンドロヴナ

11.10.2023

4.9

生姜がとても良いということを何度も聞いたり読んだりしてきました。はい、レモンとはちみつも両方使えます。しかし、この飲み物の味は万人向けです。個人的には生姜の味と匂いが苦手です。

キリエナ

11.10.2023

4.8

本当に気に入りました！お好みに応じて、冷たくても熱くてもお飲みいただけます。生姜をもう少し加えると、ドリンクの辛味がさらに増します。これはまさにビタミン爆弾です。飲むだけで体に良い影響を与えているのを実感できます。レシピをありがとう！