Sałatka włoska z tuńczykiem i pomidorami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z tuńczyka i pomidorów? Przygotuj składniki. Wybierz tuńczyka naturalnego, bez oleju
KROK 2

Pomidory umyć, osuszyć, przekroić na pół i usunąć wodnisty miąższ wraz z nasionami. Nie wyrzucaj, ale zamroź. Miąższ doskonale nadaje się do przygotowania zup i sosów.
KROK 3

Przygotowane pomidory bez miąższu pokroić w drobną kostkę.
KROK 4

Bazylię umyć i osuszyć. Usuń liście z gałęzi.
KROK 5

Drobno posiekaj liście bazylii i włóż je do miski.
KROK 6

Obrane ząbki czosnku przepuścić przez praskę.
KROK 7

Do miski włóż czosnek z bazylią, dodaj sok z cytryny i oliwę. Dodać szczyptę soli i wymieszać. Pozostaw bazylię do marynowania na 5-10 minut.
KROK 8

Mozzarellę pokroić w cienkie plasterki. Ja miałam mini kuleczki, ale serek lepiej wziąć sam w dużą kulkę, wtedy łatwiej i szybciej będzie go pokroić.
KROK 9

Tuńczyka przełożyć na sito, aby odsączyć nadmiar płynu. Im bardziej sucha ryba, tym lepiej - sałatka „wypłynie” z dużej ilości płynu. Następnie rozgnieć tuńczyka widelcem.
KROK 10

Na naczyniu ułóż pierścień do serwowania i ułóż sałatkę warstwami, ostrożnie dociskając każdą warstwę łyżką: ½ pomidora - tuńczyk - ½ bazylii - mozzarella - pozostała bazylia - pozostałe pomidory.
KROK 11

Ostrożnie zdejmij pierścień, aby nie połamać sałaty.
KROK 12

Udekoruj sałatkę bazylią i posyp świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Podawać natychmiast, aby pomidory nie puściły soku. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275
Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
Sałatka z tuńczyka i kukurydzyProsta i satysfakcjonująca szybka sałatka z prostych składników!- 10 minuty
- 4 Porcje
- 231 Kcal
- 324
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438