참치와 토마토를 곁들인 이탈리안 샐러드

단계별 준비

요리 시간: 40 분

1. 단계 1

   

   참치와 토마토 샐러드 만드는 법? 재료를 준비하세요. 기름이 없는 천연 참치를 선택하세요. 이러한 통조림 식품은 오일 드레싱이 필요한 샐러드에 더 적합합니다. 잘 익은 토마토, 다육질, 모짜렐라 - 절인 것, 작은 공 또는 하나의 큰 공.

2. 단계 2

   

   토마토를 씻어서 말린 다음 반으로 자르고 씨앗과 함께 수분이 많은 과육을 제거하십시오. 버리지 말고 얼려주세요. 펄프는 수프와 소스를 만드는 데 매우 적합합니다.

3. 단계 3

   

   펄프 없이 준비된 토마토를 작은 입방체로 자릅니다.

4. 단계 4

   

   바질을 씻고 말리십시오. 가지에서 잎을 제거하십시오.

5. 단계 5

   

   바질 잎을 잘게 자르고 그릇에 담습니다.

6. 단계 6

   

   껍질을 벗긴 마늘 정향을 프레스에 통과시킵니다.

7. 단계 7

   

   바질과 함께 그릇에 마늘을 넣고 레몬즙과 올리브 오일을 첨가합니다. 소금 한꼬집을 넣고 저어주세요. 바질을 5-10분 동안 재워두세요.

8. 단계 8

   

   모짜렐라를 얇은 조각으로 자릅니다. 저는 미니볼이 있었는데 치즈만 큰 볼에 담아서 먹는게 더 쉽고 빠르게 잘라질 수 있을 것 같아요.

9. 단계 9

   

   참치를 체에 넣어 여분의 물기를 빼냅니다. 생선이 건조할수록 좋습니다. 샐러드는 많은 양의 액체에서 "떠오를" 것입니다. 그런 다음 참치를 포크로 으깨주세요.

10. 단계 10

    

    접시에 서빙 링을 놓고 샐러드를 여러 층으로 배치하고 숟가락으로 각 층을 조심스럽게 누릅니다. 토마토 ½개 - 참치 - 바질 ½ - 모짜렐라 - 남은 바질 - 남은 토마토.

11. 단계 11

    

    양상추가 깨지지 않도록 링을 조심스럽게 제거하세요.

12. 단계 12

    

    바질로 샐러드를 장식하고 갓 간 후추를 뿌립니다. 토마토에서 즙이 나오지 않도록 즉시 드세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

larisa.beg

10.08.2023

4.9

너무 예쁘고 먹음직스러워서 꼭 만들어보고 싶었어요! 잘했어요 작가님! 나는 오이와 비슷한 샐러드를 알고 있습니다.

코라손

10.08.2023

4.5

참치와 토마토를 곁들인 이탈리안 샐러드는 바로 발견입니다! 참치를 활용한 다양한 샐러드를 준비해봤지만 이번이 처음이에요. 아름답고 맛있고 독창적이며 매우 맛있습니다! 잘게 썬 참치캔을 선택했고, 바질 대신 파슬리를 넣었고, 모짜렐라 대신 두부치즈를 넣었습니다. 레시피에 설명된 대로 토마토에서 과육을 제거했습니다. 모든 것을 큐브로 자르고 드레싱을 만들었습니다. 쿠킹링이 없어서 잘라낸 플라스틱병을 사용했어요. 샐러드를 층층이 쌓았습니다. 포만감을 주기 위해 삶은계란도 추가했어요. 매우 간단하고 빠르게 준비할 수 있는 샐러드입니다. 놀라운 경치는 모두를 기쁘게 했습니다. 샐러드의 맛은 놀랍습니다. 모든 재료의 완벽한 조합입니다. 마늘은 특별한 맛을 더해줍니다. 엄청나게 맛있어요! 멋진 레시피! 저자에게 감사드립니다!

타샤

10.08.2023

5

생일 선물로 참치와 토마토를 곁들인 이탈리안 샐러드를 준비했습니다. 정말 카프레제처럼 생겼네요. 나는 주유소를 정말 좋아했습니다. 손님들이 고마워했어요, 고마워요!