Zapiekanka marzeń męża
Pożywna zapiekanka zaspokoi głód każdego mężczyzny! Bardzo prosty przepis, a co najważniejsze, zapiekanka okazuje się delikatna i kremowa!

Kalorie
240kcal
Białko
18g
Tłuszcz
9g
Węglowodany
23g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
300гр
150гр
1filiżanka
250гр
2łyżka
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Ziemniaki gotujemy w skórkach do połowy ugotowanego (10 minut we wrzącej wodzie). Ostudzić, obrać i zetrzeć. Zetrzyj również ser na grubej tarce.
KROK 2

Filet z kurczaka pokroić na kawałki. Drobno posiekaj cebulę i grzyby. Smażyć mięso na oleju roślinnym na złoty kolor. Następnie dodać cebulę i grzyby i dobrze podsmażyć. Sól i pieprz do smaku. Dodać mąkę, wymieszać, a następnie dodać śmietanę i mleko. Mleko i mąkę można zastąpić śmietanką 20%. Doprowadzić do zgęstnienia i wyłączyć. Mięso i grzyby przełożyć do naczynia do zapiekania.
KROK 3

Rozłóż ziemniaki. Naciśnij trochę i dodaj trochę soli
KROK 4

Następnie ser. Masło według uznania. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 30 minut.
KROK 5

Zapiekanka jest gotowa! Smacznego!
Komentarze do przepisu
31.07.2023
To było takie pyszne! ! ! Jestem zadowolony))))
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Śliwki z bekonu wołowego w garnkuSuper przepis na pyszną miękką wołowinę w garnku!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 814 kcal
- 51
Zupa z kiszonej kapusty z gulaszemTradycyjny kapuśniak w nowoczesnej odsłonie, ale jak z rosyjskiego pieca- 1 godziny
- 8 Porcje
- 350 kcal
- 79
Kurczak chakhokhbili z ziemniakamiPożywne gruzińskie danie na lunch w 40 minut!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 609 kcal
- 309
Udka z kurczaka z ziemniakami i grzybami w piekarnikuBardzo smaczny i pożywny obiad odpowiedni na świąteczny stół- 1 godziny
- 5 Porcje
- 343 kcal
- 79
Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311
Quiche francuskie z kurczakiem i grzybamiKażdy będzie zachwycony tak pysznym ciastem!- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 477 kcal
- 235