夫の夢のキャセロール

ボリュームたっぷりのキャセロールは、どんな男性の空腹も満たします。とてもシンプルなレシピで、最も重要なことは、キャセロールが柔らかくてクリーミーになることです。
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エラ・テイラーエラ・テイラー
レシピの著者
夫の夢のキャセロール
カロリー
240Kcal
タンパク質
18gram
脂肪
9gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
300グラム
150グラム
1カップ
250グラム
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ジャガイモを皮のまま半分火が通るまで茹でます(沸騰したお湯で10分)。冷まして皮をむき、おろす。チーズも粗いおろし金ですりおろします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏ささみを細かく切ります。玉ねぎとキノコを細かく刻みます。肉を植物油で黄金色になるまで炒めます。次に玉ねぎ、きのこを加えてよく炒めます。塩とコショウで味を調えます。小麦粉を加えて混ぜ、サワークリームと牛乳を加えます。牛乳と小麦粉の20%をクリームに置き換えることができます。とろみがつくまで加熱し、電源を切ります。肉とキノコをグラタン皿に移します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモを並べます。少し押して塩を少々加えます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    それからチーズ。好みに応じてバター。 200度に予熱したオーブンに30分入れます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    キャセロールの準備ができました!食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
キャサリン
31.07.2023
4.8
とても美味しかったです!満足です))))

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