Śledź w piekarniku pieczony w folii
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec śledź w piekarniku? Okazuje się bardzo smaczne! Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Lepiej jest używać ryb raz rozmrożonych, bo... Na pewno nie znajdziemy tu świeżego śledzia! Rybę najlepiej rozmrażać na półce lodówki położonej najdalej od zamrażarki. To najdelikatniejszy sposób na zachowanie smaku ryb. Do produktów dodać sól, cebulę i sok z cytryny.
KROK 2
Śledzie wypatroszyć, dobrze opłukać pod bieżącą zimną wodą i osuszyć papierowymi ręcznikami. Jeśli w rybie jest kawior, zostaw go, włóż do brzucha, jest smaczny i możesz go bez obaw podawać dziecku, bo sam śledź jest dość kościsty i trzeba dokładnie dobrać ości.
KROK 3
Rybę natrzyj solą z zewnątrz i wewnątrz, dopraw aromatycznym czarnym pieprzem z młynka i polej sokiem z ćwiartki cytryny.
KROK 4
Obierz i pokrój cebulę w półpierścienie. Jego część włóż do brzuchów śledzia, dodaj trochę miąższu cytrynowego i połowę kawioru.
KROK 5
Wyłóż dno naczynia do pieczenia odpowiedniej wielkości dużym kawałkiem folii z wolnymi krawędziami zwisającymi w dół do owinięcia ryby. Wlać odrobinę oleju i dodać pozostałą cebulę. Zabezpieczy sos/lód przed przypadkowym przypaleniem i zapewni smaczne nadzienie.
KROK 6
Umieść nadziewany śledź jak żołnierz. Powierzchnię ryby posmaruj olejem.
KROK 7
Folię szczelnie owiń luźną kopertą i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 20 minut.
KROK 8
Po 20 minutach otwórz folię i włóż rybę z powrotem do piekarnika, aby się zarumieniła.
KROK 9
To wszystko – nasz śledź w folii jest pieczony!
KROK 10
Podawaj pieczonego śledzia wraz z pieczoną cebulą i powstałym sosem rybnym.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419