Zupa z zielonej kapusty z pokrzywą i szczawiem z jajkiem
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak ugotować zupę z zielonej kapusty z pokrzywą i szczawiem z jajkiem? Przygotuj niezbędne produkty. Warzywa mogą być świeże lub mrożone. Szpinak można zastąpić sałatą lodową. Zamiast masła wystarczy ghee. Miałem przyprawiony rosół z kurczaka, więc jest trochę ciemny. Ale możesz wziąć przefiltrowaną wodę.
KROK 2

Aby podać, ugotuj jajka. Napełnij je wodą i zagotuj. Gotuj jajka na umiarkowanym ogniu przez 7-8 minut. Ugotowane jajka zalać zimną wodą, aby ostygły.
KROK 3

Wstępnie obraną cebulę umyj i pokrój w drobną kostkę. Wystarczy jedna średnia cebula lub połowa dużej.
KROK 4

Obierz ziemniaki i umyj je. Ziemniaki pokroić w średnią kostkę.
KROK 5

Dokładnie opłucz warzywa pod bieżącą wodą. Usuń grube łodygi z pokrzywy i użyj młodych, delikatnych liści. Jeśli pokrzywa jest zbyt kłująca, załóż rękawiczki. Drobno posiekaj pokrzywę.
KROK 6

Drobno posiekaj także szczaw.
KROK 7

Rozdrobnić mrożony szpinak.
KROK 8

Rozpuść masło (lub ghee) w rondlu. Dodaj cebulę. Smażyć cebulę na umiarkowanym ogniu na złoty kolor, od czasu do czasu mieszając.
KROK 9

Przygotowane ziemniaki włóż na patelnię z cebulą. Mieszając, smaż ziemniaki i cebulę przez około 5 minut.
KROK 10

Warzywa zalewamy bulionem lub wodą i zwiększamy ogień. Zagotuj bulion z warzywami.
KROK 11

Zupę gotuj na umiarkowanym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, dodaj sól. Nie dopuszczać do intensywnego wrzenia.
KROK 12

Do rondelka wrzucamy posiekane pokrzywy i szczaw, mieszamy. Po ugotowaniu gotuj zupę z ziołami nie dłużej niż 1 minutę. Przełącz na mały ogień, nie gotując.
KROK 13

Ostrożnie, aby się nie poparzyć, do drugiej miski wlej około połowy objętości zupy. Wszystko zmiel blenderem zanurzeniowym, aż powstanie niezbyt gładkie puree.
KROK 14

Ostrożnie wlej puree z powrotem na patelnię. Do kapuśniaku dodać mrożoną sałatę szczawiową lub lodową i wymieszać. W razie potrzeby posolić zupę.
KROK 15

Przykryj patelnię pokrywką i pozostaw na wyłączonym kuchence na 5 minut, aby zupa się zagotowała.
KROK 16

Na talerze nalewamy zupę z zielonej kapusty, do każdego dodajemy połówkę ugotowanego jajka. W razie potrzeby podawaj ze śmietaną. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zupa serowo-szczawiowaPołączenie sera i szczawiu w tej zupie ma niepowtarzalny smak!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 253 kcal
- 83
Zupa szczawiowo-pokrzywowa z jajkiemNajzdrowsze, najjaśniejsze, najsmaczniejsze, najbardziej wiosenne!- 30 minuty
- 8 Porcje
- 173 kcal
- 109
Zupa z puree z Aveluk (szczawiu końskiego).Niezwykle lekkie danie na szczupłą talię!- 1 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 258 kcal
- 23
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Kruche ciasteczka z mielonymi orzeszkami ziemnymi i waniliąSzybkie domowe wypieki o niezapomnianym smaku!- 1 godziny 15 minuty
- 75 Porcje
- 77 kcal
- 8
