Jajka Benedykta z Łososiem
Pyszne śniadanie i nie tylko śniadanie)). Nie lubię Monroe, ale uwielbiam jajka po benedyktyńsku)!

Kalorie
266kcal
Białko
16g
Tłuszcz
16g
Węglowodany
11g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1
35гр
20гр
40гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
10гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Do bitwy!
KROK 2

Pokrój bułkę.
KROK 3

Jedno jajko wbić do miski i ubić łyżką.
KROK 4

Bułkę namoczyć w mleku.
KROK 5

Następnie zanurz w jajku.
KROK 6

Umieścić na patelni nagrzanej olejem i smażyć z obu stron na złoty kolor.
KROK 7

Ułożyć na ręczniku papierowym, który wchłonie nadmiar oleju.
KROK 8

Przygotuj jajka sadzone.
KROK 9

Szpinak podsmaż na patelni na maśle przez kilka minut i ułóż na bułce.
KROK 10

Na szpinaku połóż plasterki łososia i pieprzu.
KROK 11

Na wierzchu ułóż jajka sadzone.
KROK 12

Finita! Smacznego!
Komentarze do przepisu
24.09.2023
Jajka po benedyktyńsku z łososiem to moje ulubione danie na śniadanie i przekąskę. Polecam to
24.09.2023
Wspaniały przepis! Moje rozpieszczone studenckie dzieci nie odmówiłyby takiego śniadania... Jajka po benedyktyńsku z łososiem to nie to samo, co banalny obecnie jogurt z płatkami... Trudno nie docenić takiej ryby z jajkiem w koszulce na ciepło! Dziękuję!!!
24.09.2023
Jajka po benedyktyńsku z łososiem - pyszne śniadanie i nie tylko śniadanie)) Takie pyszne danie i jakie proste. Adorować!!
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171