Przystawka z bakłażana
Bardzo ciekawa przekąska - zjedzona na raz! Miłośnicy bakłażana będą zachwyceni! Ci, którzy nie kochają, będą kochać)!

Kalorie
192Kcal
Białko
1gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
3łyżka
1łyżka
4ząbki czosnku
według Twojego gustu
4гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Na małą patelnię wlać około 50 ml oliwy z oliwek, dodać przekrojone na pół ząbki czosnku, smażyć na oleju na lekko złoty kolor. Wyrzuć czosnek.
KROK 2

Bakłażany przekrój wzdłuż na pół, wykonaj głębokie nacięcia w kształcie rombu, ale nie przecinaj dna. Umieść bakłażany w naczyniu do pieczenia i polej je około połową oliwy i oleju sezamowego.
KROK 3

Bakłażany pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni, aż będą całkowicie ugotowane (około 30 minut).
KROK 4

Z gotowych bakłażanów usuń skórkę łyżką. Bakłażany włożyć do blendera, posolić i popieprzyć, wlać pozostały olej i zmiksować na gładkie puree.
KROK 5

W razie potrzeby gotowe bakłażany można dodatkowo doprawić solą i pieprzem. Połóż bakłażany na talerzu i udekoruj miętą oraz granatem.Finita! Smacznego!
Podobne przepisy
Zapiekanka warzywna w piekarnikuBardzo smaczne, zdrowe, wykonane z prostych składników dla całej rodziny.- 50 minuty
- 6 Porcje
- 209 Kcal
- 591
Ormiańska pieczona sałatka jarzynowaOryginalne, pikantne, jasne, pyszne!- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 178 Kcal
- 524
Bakłażan zapiekany z serem i czosnkiem w piekarnikuSzybkie, soczyste, z prostym i smacznym nadzieniem - idealne na wakacje!- 45 minuty
- 6 Porcje
- 355 Kcal
- 614
Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
Plasterki bakłażana smażone na patelni z czosnkiemNajprostsza i najsmaczniejsza przekąska na każdą okazję!- 30 minuty
- 5 Porcje
- 87 Kcal
- 514
Smalec w słoiku z czosnkiem w zalewieDelikatny, lekko solony, umiarkowanie pikantny. Po prostu rozpływa się w ustach!- 5 dzień 1 godziny
- 10 Porcje
- 408 Kcal
- 145
Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419