Łosoś Chum pieczony w folii w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec kumpla łososia w folii w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Lepiej jest używać świeżych ryb, ale jeśli używasz ryb mrożonych, musisz je najpierw rozmrozić. Lepiej to zrobić w lodówce. Dzięki temu ryba zachowa soczystość i odpowiednią strukturę. Najlepszym sposobem na rozmrożenie jest pozostawienie go w lodówce na noc. Lepiej jest użyć świeżo zmielonego pieprzu - jest bardziej aromatyczny. Gałązka tymianku jest idealna do zieleni.
KROK 2

Zacznij od marynaty. W osobnym pojemniku wymieszaj olej, sól, pieprz i posiekane zioła, wyciśnij do niego sok z cytryny. Dodać ilość soku z cytryny, sól i pieprz według własnego uznania. Przed użyciem należy dokładnie opłukać cytrynę i zioła oraz osuszyć ręcznikiem. Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni.
KROK 3

Łososia dokładnie opłucz, wypatrosz, oczyść z folii, jeśli są płetwy, usuń je. Osuszyć papierowymi ręcznikami i pokroić na 3 części wzdłuż grzbietu lub na steki. Miałem gotowe kawałki. Umyłem je, osuszyłem i usunąłem kość kręgosłupa.
KROK 4

Kawałki łososia nacieramy ze wszystkich stron przygotowaną marynatą. Pozostawić do marynowania na 10 minut.
KROK 5

Można upiec całą rybę we wspólnej folii lub każdy kawałek osobno. Lubię robić go w porcjach, jest bardzo wygodny w podawaniu. W razie potrzeby na rybę można położyć cienkie plasterki cytryny.
KROK 6

Zawiń kawałki łososia w folię, pozostawiając szew na górze. Jeśli masz bardzo cienką folię, zawiń rybę w dwie warstwy.
KROK 7

Przełóż łososia do formy żaroodpornej i włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piec 15-20 minut w zależności od możliwości piekarnika.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Cielęcina pieczona w piekarniku ze śliwkami i ziołamiŁatwe w przygotowaniu świąteczne danie mięsne!- 3 godziny 5 minuty
- 1 Porcje
- 7399 kcal
- 8
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129