Tabaka z kurczaka w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić kurczaka tytoniowego w piekarniku? Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Wybierz schłodzoną tuszkę kurczaka, to zagwarantuje, że produkt nie był kilkakrotnie zamrażany i dlatego powinien być świeży. Lepiej jest używać kurczaka niż kurczaka, ponieważ mięso z kurczaka jest już twardsze i mniej smaczne. Tuszę kurczaka dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i osusz papierowym ręcznikiem. Ilość soli można dostosować do smaku.
KROK 2
Pierś z kurczaka przekrój wzdłuż na całej długości, tak aby można ją było rozłożyć jak książkę.
KROK 3
Następnie połóż tuszę na desce do krojenia i uderzaj młotkiem kuchennym, aż stanie się całkowicie płaska, ale należy to robić ostrożnie, aby nie uszkodzić skóry.
KROK 4
Jak zrobić marynatę do kurczaka tabaka? Do miski wsypać mieloną czerwoną paprykę, mieloną paprykę, szczyptę mielonej kolendry, mieszankę papryczek, dodać sok z cytryny, olej roślinny i sól. Wszystko dobrze wymieszaj. Możesz użyć dowolnych przypraw według własnego gustu.
KROK 5
Tą marynatą dobrze nacieramy tuszę kurczaka ze wszystkich stron. Pozostaw kurczaka do marynowania na godzinę, to wystarczający czas, aby wchłonął przyprawy.
KROK 6
Włóż kurczaka na patelnię i smaż po 5 minut z obu stron, aż się ładnie zarumieni. Górną część kurczaka należy docisnąć pod ciśnieniem. Pod pokrywką można umieścić talerz, aby ściśle przylegał do tuszy.
KROK 7
Następnie przenieś smażonego kurczaka na blachę do pieczenia lub naczynie do pieczenia. W piekarniku kurczaka należy również upiec pod ciśnieniem. Możesz położyć blachę do pieczenia lub inne ognioodporne naczynie na kurczaku i umieścić na nim garnek z wodą lub innym ciężarkiem. Rozgrzej piekarnik do 210 stopni.
KROK 8
Włóż blachę do pieczenia do nagrzanego piekarnika i piecz kurczaka przez około 30 minut. Temperatury i czasy są przybliżone i zależą od wielkości kurczaka i warunków pracy piekarnika. Tytoń z całego kurczaka pieczony na protwinie w piekarniku można podawać z sosem, świeżymi warzywami i ziołami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253