Zapiekanka Z Cukinią
Smaczny, zdrowy, lekki i jednocześnie satysfakcjonujący przepis).

Kalorie
199Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
700гр
500гр
250гр
150гр
2łyżka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Cukinię obierz i pokrój w plasterki lub koła.
KROK 2

Smaż po obu stronach, aż będzie do połowy ugotowany.
KROK 3

Pokrój pomidory.
KROK 4

Pokrój grzyby.
KROK 5

Trzy sery.
KROK 6

Ułożyć w naczyniu do pieczenia warstwami: cukinię, pieczarki, pomidory, ser, potem znowu cukinię i tak dalej... Ostatnią warstwą powinien być ser.
KROK 7

Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 30-40 minut.
Podobne przepisy
Pizza na cienkim cieście bez drożdżyNienaganne i niesamowicie pyszne! Nie sposób się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 523 Kcal
- 609
Roladki z kurczaka z pieczarkami i serem w piekarnikuŁatwe i proste – danie o jakości restauracyjnej w Twoim domu!- 1 godziny 40 minuty
- 8 Porcje
- 230 Kcal
- 793
Ziemniaki z mięsem, pieczarkami i serem zapiekane w piekarnikuZiemniaki, mięso, pieczarki, ser, piekarnik - danie równie idealne!- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 510 Kcal
- 235
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
Wujek Bens z cukinii z pomidoramiTen sam smak z dzieciństwa! Sałatka jarzynowa na zimę!- 1 godziny
- 16 Porcje
- 239 Kcal
- 452
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689