Zapiekanka Z Cukinią
Smaczny, zdrowy, lekki i jednocześnie satysfakcjonujący przepis).

Kalorie
199kcal
Białko
8g
Tłuszcz
14g
Węglowodany
11g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
700гр
500гр
250гр
150гр
2łyżka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Cukinię obierz i pokrój w plasterki lub koła.
KROK 2

Smaż po obu stronach, aż będzie do połowy ugotowany.
KROK 3

Pokrój pomidory.
KROK 4

Pokrój grzyby.
KROK 5

Trzy sery.
KROK 6

Ułożyć w naczyniu do pieczenia warstwami: cukinię, pieczarki, pomidory, ser, potem znowu cukinię i tak dalej... Ostatnią warstwą powinien być ser.
KROK 7

Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 30-40 minut.
Podobne przepisy
Roladka krewetkowa z ciasta parzonegoNiestandardowa przekąska o złożonym nadzieniu. Zaskocz siebie i swoją rodzinę!- 3 godziny
- 10 Porcje
- 338 kcal
- 33
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Ciasto warkoczowe z ciasta francuskiego z pieczarkami, serem i szynkąTe warkocze mogą być śniadaniem i przekąską. To jest pyszne!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 306 kcal
- 125
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Smażona cukinia z pomidorami i paprykąSpróbuj nowego dania i ciesz się jego smakiem!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 113 kcal
- 16
Sałatka Jarzynowa Z Cukini Z Pomidorami I CebuląBardzo smaczne i kolorowe domowe przetwory.- 4 dzień
- 5 Porcje
- 146 kcal
- 332