Kalorien
199kcal
Eiweiß
8Gramm
Fett
14Gramm
Kohlenhydrate
11Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
Portionen: 6Schritt-für-Schritt-Zubereitung
Kochzeit: 1 stdSCHRITT 1
Die Zucchini schälen und in Scheiben oder Kreise schneiden.
SCHRITT 2
Auf beiden Seiten braten, bis es halb gar ist.
SCHRITT 3
Die Tomaten in Scheiben schneiden.
SCHRITT 4
Die Pilze in Scheiben schneiden.
SCHRITT 5
Drei Käse.
SCHRITT 6
In Schichten in eine Auflaufform legen: Zucchini, Pilze, Tomaten, Käse, dann wieder Zucchini usw. Die letzte Schicht sollte Käse sein.
SCHRITT 7
Für 30–40 Minuten in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen geben.
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