Sałatka z kapusty z rzodkiewkami i miętą

Lekka wiosenna sałatka. Idealny do żywienia dietetycznego. Do sałatki nie trzeba dodawać mięty.
67
2821
Autor przepisu Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Sałatka z kapusty z rzodkiewkami i miętą
Kalorie
194kcal
Białko
2g
Tłuszcz
16g
Węglowodany
7g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
200гр
1łyżeczka
0.5łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Umyj i wysusz warzywa i zioła.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rozdrobnić kapustę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Rzodkiewki pokroić w paski.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ogórki również pokroić w paski.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidory przekrój na pół.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Drobno posiekaj miętę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Tankowanie.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Masło połączyć z solą i cukrem, lekko podgrzewać, aż się rozpuści. Fajny.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Połącz warzywa i zioła w salaterce. Polać dressingiem i wymieszać.