Papryka z pomidorami na patelni

Jasne, aromatyczne, niesamowicie smaczne. Pierwszy, który zniknie ze stołu! Papryka z pomidorami na patelni to uniwersalna przystawka, która uzupełni i podkreśli smak wielu dań mięsnych i dodatków. Letnie, aromatyczne dania warzywne dostępne są także zimą!
62
17917
Autor przepisu Avy WilliamsAvy Williams
Autor przepisu
Papryka z pomidorami na patelni
Kalorie
160kcal
Białko
2g
Tłuszcz
11g
Węglowodany
9g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
250гр
400гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj składniki potrzebne do ugotowania papryki i pomidorów na patelni. Będziesz potrzebować: słodka papryka (najlepiej czerwona mięsista), pomidory, olej roślinny, sól, mielony czarny pieprz. Idealne pomidory do tego dania są sezonowe, gruntowe, soczyste i słodkie.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Paprykę dokładnie opłucz, przekrój wzdłuż na pół i ostrożnie usuń rdzeń z nasionami i łodygą. Ostrożnie wytnij membrany wewnętrzne. Wytrząśnij pozostałe nasiona. Obrany miąższ pokroić w krótkie paski lub średniej wielkości kostkę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pomidory dokładnie opłucz, pokrój w duże kawałki (koniecznie usuń łodygi i miejsca z nasadki). Pokrojone pomidory włóż do miski blendera i zmiel na najbardziej jednorodne puree.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Na patelni rozgrzej olej roślinny, dodaj posiekaną paprykę. Mieszając szpatułką, smaż paprykę na średnim ogniu przez 3-4 minuty.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodać przecier pomidorowy, sól i zmielony czarny pieprz. Można dodać kilka groszków ziela angielskiego i liść laurowy. Mieszaj i doprowadzaj do wrzenia. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut na małym ogniu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Papryka powinna zmięknąć, a sos powinien stać się bardziej jednorodny. Zdejmij gotową paprykę i pomidory z patelni z ognia. Ostudzić i podawać. Podczas serwowania udekoruj przystawkę posiekanymi ziołami według własnego gustu.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Natalia M
05.10.2023
4.6
Dziś na patelni ugotowałam paprykę z pomidorami. To bardzo proste i szybkie! Na gorąco stanowi pyszny sos do każdego dodatku. Na zimno przypomina lecho. Moja córka lubiła maczać chleb w sosie pomidorowym). Miałem zwykłą paprykę ogrodową, wziąłem trzy i grubo posiekałem. Po upieczeniu papryka pachnie wyśmienicie. Pomidory zmiksowałam blenderem na puree. Były kawałki skóry, ale nam to nie przeszkadzało. Możesz oczywiście najpierw usunąć skórę. Natychmiast dodano sól i mieszankę świeżo zmielonego pieprzu. Gotować pod przykryciem około 15 minut, aż papryka będzie miękka, ale nie rozgotowana. Podobała nam się ta jasna przystawka, zwrócę uwagę.