Buraczki z czosnkiem i orzechami włoskimi bez majonezu
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj niezbędne produkty. Duże buraki ugotuj wcześniej w osolonej wodzie około 25-30 minut, następnie przelej do zimnej wody i pozostaw na 30 minut do całkowitego wystudzenia. Zamiast 1 dużego warzywa możesz użyć 2 małych. Buraki można również gotować na parze lub piec w piekarniku – czas gotowania w takich technikach oblicz na podstawie mocy parowaru lub piekarnika.
KROK 2
Buraki obierz i opłucz w wodzie. Pokrój na kilka części i każdą z nich posiekaj na tarce o drobnych oczkach do głębokiej salaterki lub miski. Jeśli chcesz, możesz użyć rozdrabniacza lub blendera, jeśli chcesz uzyskać danie przypominające puree.
KROK 3
Orzechy włoskie delikatnie suszymy na patelni lub w piekarniku przez około 10-15 minut, od czasu do czasu mieszając. Rozdrobnić rękami do pojemnika z startymi burakami. Możesz umieścić orzechy w torbie i po związaniu ubić młotkiem kulinarnym, siekając je na okruchy.
KROK 4
Obierz ząbki czosnku, opłucz je i przepuść przez specjalną prasę do pojemnika. Zamiast świeżego czosnku dopuszczalne jest użycie czosnku w proszku lub oliwy czosnkowej. Najważniejsze, że w daniu musi być nuta czosnku! Oliwę czosnkową można przygotować podsmażając na patelni przez minutę posiekane ząbki czosnku i zalewając je oliwą. Następnie należy wyłączyć ogrzewanie i poczekać, aż olej na patelni ostygnie.
KROK 5
W razie potrzeby dodać sól i zmielony czarny pieprz. Dodając do sałatki świeże zioła, zrób to na tym etapie, płucząc je i siekając: koperek, pietruszka, seler, kolendra. Wlać olej roślinny. Jeśli to możliwe, użyj oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Można zastąpić nierafinowanym słonecznikiem itp. Wiele osób lubi doprawiać to danie majonezem – Ty też możesz spróbować tej opcji!
KROK 6
Wszystkie składniki sałatki delikatnie wymieszaj i odstaw na 20 minut, aby przesiąkły aromatem czosnku. Najlepiej wyjąć danie na zimno i podawać schłodzone.
KROK 7
Sałatkę z buraków z czosnkiem i orzechami włoskimi wyłóż na talerze lub półmisek, udekoruj świeżymi ziołami i podawaj.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253