Stek wołowy z rozmarynem na patelni grillowej
0Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Wyjmij steki z opakowania i poczekaj, aż osiągną temperaturę pokojową.
KROK 2

Pieprz to.
KROK 3

Dodaj trochę soli. Odwróć i powtórz sól i pieprz po drugiej stronie.
KROK 4

Steki posmaruj olejem z obu stron.
KROK 5

Wcześniej postaw patelnię na ogniu. Zaleca się rozgrzać go do maksimum, a dodając stek nieco zwiększyć ogień. Odpowiednia jest zarówno patelnia grillowa, jak i prosta płaska (najważniejsze, że się nie przykleja, idealnie utrzymane żeliwo jest idealne) lub sovdep z siatką na dnie.
KROK 6

Wygodnie jest wziąć stek szczypcami lub możesz użyć rąk, ale gotujemy go sami.
KROK 7

Stek kładziemy na patelnię, oddalając się od nas – tak, aby para i rozpryski (nagle) nie dostały się na nas i nasze dłonie. Pamiętamy o tej zasadzie, gdy odwracamy mięso lub inne smażone specjały.
KROK 8

I smażymy. Nie naciskaj, aby sok nie wyciekł.
KROK 9

1,5 minuty z jednej strony.
KROK 10

Obróć to. I smaż przez kolejne 1,5 minuty.
KROK 11

Pamiętaj, aby usmażyć, jeśli taki istnieje, stronę steku, w której znajduje się tłuszcz. Wtedy powstanie skórka, a nadmiar tłuszczu zostanie wytopiony, niezbędny tłuszcz trafi do środka, a stek będzie smaczny ze wszystkich stron.
KROK 12

Zdejmij steki z patelni. Jeśli steki są grube, a nie lubisz rzadkich steków, ułóż je na papierze do pieczenia na blasze i włóż do piekarnika na 10 minut w temperaturze 180 stopni - dokończ je, jak mówią szefowie kuchni. Jeśli steki są cienkie, to po 1,5 minuty z obu stron będą średnio rzadkie. Jeśli chcesz, aby był w pełni ugotowany, 5 minut w piekarniku i Twoje życzenie zostanie spełnione.
KROK 13

Podczas smażenia steków włącz okap lub otwórz okno.
KROK 14

Usmażone steki dajmy odpocząć.
KROK 15

Na gorące połóż gałązkę rozmarynu. Przyprawa ta doskonale podkreśla smak wołowiny.
KROK 16

Czekamy trochę - i możemy pobrać próbkę.
KROK 17

Jak wyszło soczyste! To jest średnio palone.
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32