Pieczone kawałki makreli w piekarniku
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec kawałki makreli w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Obierz cebulę i opłucz w zimnej wodzie. Makrelę można stosować świeżą lub mrożoną. Zamrożony produkt należy wcześniej wyjąć z zamrażarki i pozostawić do rozmrożenia w temperaturze pokojowej.
KROK 2

Odetnij głowę ryby i usuń wnętrzności. Opłucz w wodzie i delikatnie wytrzyj papierowymi ręcznikami, aby usunąć nadmiar wilgoci. Oczyszczoną rybę pokroić na kawałki.
KROK 3

Do marynaty wymieszaj majonez z ketchupem. Dodaj sól do smaku. Mieszanką posmaruj każdy kawałek ryby. Pozostaw rybę do marynowania na 1 godzinę. Wcześniej włącz piekarnik na 180 stopni.
KROK 4

Obraną cebulę pokroić w półpierścienie. Aby cebula nie szczypała oczu podczas krojenia, opłucz ją i nóż zimną wodą.
KROK 5

Kawałki ryby ułożyć w naczyniu do pieczenia.
KROK 6

Połóż posiekaną cebulę pomiędzy kawałkami ryby. Pozostałą marynatą posmaruj wierzch ryby i cebulę. Naczynie z rybą wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na około 30 minut, aż pojawi się piękna, złocista skórka.
KROK 7

Gotowe danie wyjmij z piekarnika i podawaj na gorąco. Rybę tę można uzupełnić dodatkiem z puree ziemniaczanym lub gotowanym ryżem.
KROK 8

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Cielęcina pieczona w piekarniku ze śliwkami i ziołamiŁatwe w przygotowaniu świąteczne danie mięsne!- 3 godziny 5 minuty
- 1 Porcje
- 7399 kcal
- 8
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
