Pieczony filet z makreli w piekarniku
Zdrowa żywność dla miłośników ryb! Pyszne, szybkie i łatwe! Cóż, bardzo smaczna ryba i od razu z dodatkiem. Makrela z ziemniakami jest idealna na świąteczny stół.

Kalorie
554kcal
Białko
38g
Tłuszcz
42g
Węglowodany
21g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
200гр
150гр
100гр
100гр
1ząbki czosnku
2łyżka
1łyżeczka deserowa
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

KROK 9

KROK 10

KROK 11

KROK 12

Komentarze do przepisu
17.08.2023
Nie spodziewałam się, że pieczona makrela może być tak pyszna! Dziękuję autorce za dobry przepis!
17.08.2023
Bardzo ciekawy przepis. A wszystkie składniki dania są bardzo harmonijne. Kocham. Pozostaje tylko wypróbować to w praktyce. W ten weekend częstuję znajomych tym pysznym daniem.
17.08.2023
Nikoleta, radzę ci ugotować to danie i jestem pewien, że nie pożałujesz. Makrela tak nam smakowała, że zjedliśmy nawet smażoną skórkę... została tylko głowa, a właściwie ości
17.08.2023
Dziękuję bardzo, na pewno spróbuję i zdam relację później.
17.08.2023
Nikoleta, czekam z niecierpliwością na Twoje wrażenia. I wiesz, kiedy coś ci smakuje i doradzasz innym, żeby to ugotowali, a potem martwisz się... czy ci się to podoba, czy nie, bo ludzie mają różne gusta. Ale gotowałam makrelę więcej niż raz i wszyscy, którzy jej próbowali, byli baaaardzo szczęśliwi! Mam nadzieję, że i Tobie będzie smakować!
17.08.2023
Też mam nadzieję. Jestem już pełen oczekiwań i oczekiwań. Nie martw się. Myślę, że wszystko będzie bardzo smaczne!!!
17.08.2023
Nikoleta, zapomniałem doprecyzować co do ryby... Radzę ci brać tylko makrelę, bo jeśli użyjesz innego rodzaju ryby, nie będzie ona już tak smaczna i trochę wytrawna. Makrela jest bardziej tłusta i delikatniejsza, dzięki czemu ma wspaniały smak.
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Ciasto warkoczowe z ciasta francuskiego z pieczarkami, serem i szynkąTe warkocze mogą być śniadaniem i przekąską. To jest pyszne!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 306 kcal
- 125
Mięso w garnkach z ziemniakami i seremPachnące, soczyste, satysfakcjonujące, prawdziwe arcydzieło!- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 830 kcal
- 55