Pieczony filet z makreli w piekarniku
Zdrowa żywność dla miłośników ryb! Pyszne, szybkie i łatwe! Cóż, bardzo smaczna ryba i od razu z dodatkiem. Makrela z ziemniakami jest idealna na świąteczny stół.
Kalorie
554Kcal
Białko
38gram
Tłuszcz
42gram
Węglowodany
21gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
500гр
200гр
150гр
100гр
100гр
1ząbki czosnku
2łyżka
1łyżeczka deserowa
1łyżeczka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
Komentarze do przepisu
17.08.2023
Nie spodziewałam się, że pieczona makrela może być tak pyszna! Dziękuję autorce za dobry przepis!
17.08.2023
Bardzo ciekawy przepis. A wszystkie składniki dania są bardzo harmonijne. Kocham. Pozostaje tylko wypróbować to w praktyce. W ten weekend częstuję znajomych tym pysznym daniem.
17.08.2023
Nikoleta, radzę ci ugotować to danie i jestem pewien, że nie pożałujesz. Makrela tak nam smakowała, że zjedliśmy nawet smażoną skórkę... została tylko głowa, a właściwie ości
17.08.2023
Dziękuję bardzo, na pewno spróbuję i zdam relację później.
17.08.2023
Nikoleta, czekam z niecierpliwością na Twoje wrażenia. I wiesz, kiedy coś ci smakuje i doradzasz innym, żeby to ugotowali, a potem martwisz się... czy ci się to podoba, czy nie, bo ludzie mają różne gusta. Ale gotowałam makrelę więcej niż raz i wszyscy, którzy jej próbowali, byli baaaardzo szczęśliwi! Mam nadzieję, że i Tobie będzie smakować!
17.08.2023
Też mam nadzieję. Jestem już pełen oczekiwań i oczekiwań. Nie martw się. Myślę, że wszystko będzie bardzo smaczne!!!
17.08.2023
Nikoleta, zapomniałem doprecyzować co do ryby... Radzę ci brać tylko makrelę, bo jeśli użyjesz innego rodzaju ryby, nie będzie ona już tak smaczna i trochę wytrawna. Makrela jest bardziej tłusta i delikatniejsza, dzięki czemu ma wspaniały smak.
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Pizza na cienkim cieście bez drożdżyNienaganne i niesamowicie pyszne! Nie sposób się oderwać!
- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 523 Kcal
- 609
- Roladki z kurczaka z pieczarkami i serem w piekarnikuŁatwe i proste – danie o jakości restauracyjnej w Twoim domu!
- 1 godziny 40 minuty
- 8 Porcje
- 230 Kcal
- 793
- Ziemniaki z mięsem, pieczarkami i serem zapiekane w piekarnikuZiemniaki, mięso, pieczarki, ser, piekarnik - danie równie idealne!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 510 Kcal
- 235