Pieczone jajka po florencku od Gordona Ramsaya
Najlepsze śniadanie dla miłośników jajecznicy i omletów! Pieczone Jajka „Florentyńskie” z książki Gordona Ramsaya „Fast Food”
Doskonała propozycja na lekkie i zdrowe śniadanie.
Kalorie
464kcal
Białko
20g
Tłuszcz
37g
Węglowodany
8g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
30гр
450гр
6łyżka
0.25łyżeczka
0.25łyżeczka
0.25łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na patelni rozgrzej masło na dużym ogniu, dodaj liście szpinaku, odrobinę soli i pieprzu. Mieszaj przez kilka sekund, aż szpinak zwiędnie.
KROK 2
Szpinak podzielić na 4 natłuszczone kokilki i wyrównać, tworząc na środku małe wgłębienie. Pozostawić do lekkiego ostygnięcia. Do każdego dołka wbij jajko
KROK 3
Ostrożnie rozsmaruj dookoła śmietanę. Dopraw szczyptą soli, pieprzu i gałki muszkatołowej.
KROK 4
Wstaw do piekarnika na 10-12 minut, aż białka się zetną, a żółtka będą nadal płynne w środku. Podajemy od razu.
Komentarze do przepisu
21.10.2023
Abigail, co za ciekawy przepis, po prostu nie rozumiem (Ułóż szpinak w 4-tych), co to znaczy w 4-tych, proszę wyjaśnij, jestem pewien, że to bardzo proste, ale nie jest dla mnie jasne))) Ja na pewno wszystko powtórzę dokładnie, wszystko mi się podobało: wygląd, treść i przepis, dziękuję, nawet śmietana odgrywa szczególną rolę)))
21.10.2023
Dzień dobry, dziękuję za zainteresowanie przepisem, miałam takie samo zainteresowanie, gdy znalazłam go w przepisach Gordona Ramsaya i pomimo tego, że nie przepadam za szpinakiem, choć rozumiem jego superzdrowotność, to w tym daniu znajduje się pod czapeczką w najdelikatniejszym suflecie z kwaśną śmietaną (jak go przygotujesz, zrozumiesz, o czym mówię), a wraz z przyprawami ma wyjątkowy smak. Teraz około 4, zgodnie z 4 formami, jak jest napisane w przepisie, mamy 4 jajka, czyli otrzymujemy 4 porcje
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13