Pieczone jajka po florencku od Gordona Ramsaya
Najlepsze śniadanie dla miłośników jajecznicy i omletów! Pieczone Jajka „Florentyńskie” z książki Gordona Ramsaya „Fast Food”
Doskonała propozycja na lekkie i zdrowe śniadanie.
Kalorie
464Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
37gram
Węglowodany
8gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
30гр
450гр
6łyżka
0.25łyżeczka
0.25łyżeczka
0.25łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na patelni rozgrzej masło na dużym ogniu, dodaj liście szpinaku, odrobinę soli i pieprzu. Mieszaj przez kilka sekund, aż szpinak zwiędnie.
KROK 2
Szpinak podzielić na 4 natłuszczone kokilki i wyrównać, tworząc na środku małe wgłębienie. Pozostawić do lekkiego ostygnięcia. Do każdego dołka wbij jajko
KROK 3
Ostrożnie rozsmaruj dookoła śmietanę. Dopraw szczyptą soli, pieprzu i gałki muszkatołowej.
KROK 4
Wstaw do piekarnika na 10-12 minut, aż białka się zetną, a żółtka będą nadal płynne w środku. Podajemy od razu.
Komentarze do przepisu
21.10.2023
Abigail, co za ciekawy przepis, po prostu nie rozumiem (Ułóż szpinak w 4-tych), co to znaczy w 4-tych, proszę wyjaśnij, jestem pewien, że to bardzo proste, ale nie jest dla mnie jasne))) Ja na pewno wszystko powtórzę dokładnie, wszystko mi się podobało: wygląd, treść i przepis, dziękuję, nawet śmietana odgrywa szczególną rolę)))
21.10.2023
Dzień dobry, dziękuję za zainteresowanie przepisem, miałam takie samo zainteresowanie, gdy znalazłam go w przepisach Gordona Ramsaya i pomimo tego, że nie przepadam za szpinakiem, choć rozumiem jego superzdrowotność, to w tym daniu znajduje się pod czapeczką w najdelikatniejszym suflecie z kwaśną śmietaną (jak go przygotujesz, zrozumiesz, o czym mówię), a wraz z przyprawami ma wyjątkowy smak. Teraz około 4, zgodnie z 4 formami, jak jest napisane w przepisie, mamy 4 jajka, czyli otrzymujemy 4 porcje
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253