아보카도 샐러드 - 54 요리 레시피

아보카도라는 아름다운 이름을 가진 해외 야채의 특성으로 인해 샐러드에 건강하고 건강한 영양 시스템이 포함되는 경우가 많습니다. 그리고 이것은 야채의 칼로리가 높다는 사실에도 불구하고. 비밀은 무엇입니까? 물론, 그 구성에!

지방이 함유되어 있기 때문에 아보카도는 마요네즈 없이 어떤 구성으로든, 심지어 가장 대담하거나 미친 샐러드에서도 편안함을 느낍니다. 그리고 토마토, 적양파, 흰 치즈, 달걀 노른자 같은 밝은 동료 옆에는 매우 아름답게 보입니다. 또한 맛 조합은 최고 수준으로 유지됩니다.

따라서 아보카도 샐러드 조리법에는 새우나 다양한 해산물과 같은 해산물이 포함되는 경우가 많습니다. 마카다미아, 피스타치오, 캐슈, 소나무, 피칸 등 질감이 섬세한 견과류도 좋습니다. 친숙한 토마토와 오이 또는 게살과 같습니다. 아보카도와 소금에 절인 붉은 생선의 조합이 이상적입니다.

이 야채의 모양도 문제가 아닌 것처럼 보입니다.)) - 아보카도 반으로 나누어진 샐러드를 만듭니다. 꽤 아름답고 편리하고 맛있어 보입니다. 이것을 요리하는 데 특별한 기술이 필요하지 않습니다. 구덩이를 제거하고 펄프를 숟가락으로 퍼내고 다른 제품과 함께 작은 입방체로 자른 다음 빈 틀을 쌓습니다.

아보카도와 망고 또는 오렌지(또는 귤이나 자몽과 같은 다른 감귤류)를 곁들인 샐러드도 고전이 되었습니다. 그리고 색상도 예쁘네요. 특히 같은 조각으로 자르면 더욱 그렇습니다. 부드러운 케일, 루콜라, 시금치, 민들레 잎, 파가 좋습니다. 많은 사람들은 이 섬세한 야채를 레드 캐비어나 소금에 절인 올리브와 함께 한 접시에 담아 먹는 것을 추천합니다.