아보카도, 계란, 옥수수를 곁들인 참치 샐러드

단계별 준비

요리 시간: 30 분

1. 단계 1

   

   참치, 아보카도, 야채와 계란 팬케이크를 곁들인 휴일 테이블 샐러드를 빠르고 쉽게 준비하는 방법은 탁월한 맛으로 많은 사람들에게 확실히 어필할 것입니다. 우선, 명절 샐러드를 준비하는 데 필요한 향신료와 함께 필요한 제품을 준비합니다.

2. 단계 2

   

   계란 팬케이크를 준비하려면 작은 그릇에 닭고기 달걀 1개를 깨뜨린 다음 소금을 부어서 맛을 내고 계란이 부드러워질 때까지 잘 치십시오. 그런 다음 그릇에 우유 1테이블스푼을 붓고 후추와 후추를 섞은 다음 섞습니다. 맛볼 고추. 모든 재료를 잘 섞는다.

3. 단계 3

   

   적당한 프라이팬을 스토브 위에 놓고 식물성 기름 한 스푼을 붓고 잘 가열 한 다음 준비한 계란 혼합물을 뜨거운 프라이팬에 붓습니다.

4. 단계 4

   

   달걀 팬케이크를 프라이팬에 넣고 약한 불로 양면이 황금색이 될 때까지 볶은 후 접시에 올려 식힙니다.

5. 단계 5

   

   아보카도 한 개를 임의의 작은 입방체로 자른 다음 명절 접시에 놓고 고르게 분배합니다.

6. 단계 6

   

   두 개의 중간 오이를 작은 임의의 입방체로 자른 다음 작은 붉은 양파 머리 하나를 얇은 고리로 자른 다음 아보카도와 함께 접시에 놓고 고르게 분배합니다.

7. 단계 7

   

   방울토마토 10개를 반으로 자른 후, 계란말이를 얇게 썰어 접시에 담고 고르게 펴주세요.

8. 단계 8

   

   참치 통조림 130g을 조각으로 쪼개서 접시에 담고 고르게 뿌립니다.

9. 단계 9

   

   통조림 옥수수 150g을 접시에 균일하게 놓고 샐러드 위에 잘게 다진 파슬리와 딜을 뿌려 맛을 냅니다.

10. 단계 10

    

    드레싱을 준비하려면 생선 액이 담긴 그릇에 마요네즈 1테이블스푼을 넣은 다음 올리브 오일 2~3테이블스푼을 붓고 겨자 1테이블스푼과 레몬 반 개의 즙을 넣고 모든 재료를 잘 섞습니다.

11. 단계 11

    

    준비된 드레싱 소스를 명절 테이블에 올리기 직전에 샐러드 위에 고르게 펴 바릅니다.

12. 단계 12

    

    함께 요리하고, 간단하게 요리하고, 우리 레시피를 사용하여 사용 가능한 제품으로 가장 맛있는 요리를 집에서 준비하세요! 모두 맛있게 드세요!