リンゴとクルミのカメのサラダ

元気が出るし、大人も子供も喜ぶはず!リンゴとくるみが入った亀の形をしたサラダは見た目も目を引き、子どももぜひ食べてみたくなる一品です。ジューシーなリンゴの層が独特の味わいを生み出します。甘酸っぱいリンゴが最適です。
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リンゴとクルミのカメのサラダ
カロリー
353Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
29gram
炭水化物
5gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
100グラム
100グラム
味わう
80グラム
5グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    リンゴとクルミのカメサラダの作り方は?必要な製品を準備します。七面鳥のどの部位(フィレ、ドラムスティック)でもお召し上がりいただけます。シメレンコ品種やグラニースミス品種など、甘酸っぱいリンゴを選択してください。七面鳥を塩水で火が通るまで茹でます。七面鳥を沸騰したお湯に入れ、風味とジューシーさがすべて肉に残り、スープに入らないようにします。完成した鶏肉を冷まして骨から切り離します。七面鳥を小さく切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    くるみをナイフで細かく刻みます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    チーズを細かいおろし金ですりおろします。プロセスチーズを使用することもできます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵を固ゆでにして、冷たくなるまで冷水を注ぎます。卵の皮をむき、黄身と白身を分けます。サラダを飾るためにタンパク質を1つ残し、残りを細かいおろし金で刻みます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    サラダを作ります。適切なサイズの皿に、準備した七面鳥の層をわずかに楕円形に置きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    その上にマヨネーズを塗ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、すりおろした白身とマヨネーズを再び均等に分配します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    リンゴの皮をむき、種を取り除きます。リンゴを粗いおろし金ですりつぶします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    リンゴを次の層に置き、サラダ全体に均等に広げます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    次の層は粉チーズとマヨネーズです。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    卵黄を細かいおろし金ですり、チーズの層の上に置きます。必要に応じて、サラダの形を慎重に調整します。サラダの上にマヨネーズを薄く塗ります。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    サラダの四方に刻んだクルミを振りかけます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    残りの卵白を亀の頭と足に合わせて切ります。目はコショウの実から作ることができます。サラダを冷蔵庫に1時間入れて浸します。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    食べる前に、サラダにパセリの葉を飾ります。カメの「甲羅」にマヨネーズのデザインを適用できます。食欲旺盛!

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