自家製チキンパテ

食欲をそそる、柔らかく、ボリュームたっぷり!朝食などに!自家製チキンパテは平日だけでなく、休日の食卓にも登場します。心地よいクリーミーな色、完璧な粘稠度、そしておいしい味が特徴です。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
自家製チキンパテ
カロリー
273Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
20gram
炭水化物
5gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
400グラム
100グラム
60グラム
3ニンニクのかけら
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    自家製チキンパテの作り方は?必要な材料をすべて準備します。まず鶏ささみを塩水で柔らかくなるまで茹でます。スープは保存しておきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎとにんにくの皮をむき、立方体に切ります。にんじんを流水でブラシで洗い、皮をむき、洗い、小さく切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    フライパンにバターの小片を入れて加熱します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    野菜を加えてバターで中火で5分ほど炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉を小さく切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    くるみをブレンダーボウルに入れて粉砕します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鶏肉をミキサーボウルに加え、ナッツを刻みます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    そこに炒めた野菜を加えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    スープを注ぎ、滑らかになるまですべてを混ぜ合わせます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    最後に塩、コショウ、ナツメグ(オプション)、残りのバターを加えます。滑らかでクリーミーになるまで泡立て続けます。ブレンダーでチキンパテの完成です。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    茹で上がった鶏ささみのパテを保存容器に移し、冷蔵庫で保管します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ラビニア
04.08.2023
4.5
私はナッツ入りチキンパテの同様のレシピを知っています。良いレシピです。
Author comment no avatar
イネサ・フレベンシコワ
04.08.2023
4.7
とても美味しいです、レシピありがとうございます

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