フランス風チキンカツレツ

香ばしくて、美味しくて、ジューシーで、どんなおかずにも合います!フランスのチキンカツレツは、そのかなり大げさな名前にもかかわらず、シンプルで迅速な準備が特徴であり、お祝いのテーブルで提供できるような形になります。必要に応じて、マヨネーズをサワークリームに置き換えることもできます。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
フランス風チキンカツレツ
カロリー
231Kcal
タンパク質
27gram
脂肪
10gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
300グラム
1ニンニクのかけら
1大さじ
1大さじ
1大さじ
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンフィレからフレンチカツレツを作る方法は?材料を準備します。カツレツを準備するには、次のものが必要です: 大きな鶏の切り身

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏の切り身を洗い、乾燥させ、フィルムを取り除きます。肉を非常に小さな立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏肉にマヨネーズ、ドライハーブ、挽いた黒コショウ、塩を加えます。必要に応じて、チキンスパイスやカレーなどの個別のスパイスを追加することもできます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    混合物を滑らかになるまでよく混ぜます。 25分間マリネしたままにします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    押したニンニクと卵を加えます。もう一度かき混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    小麦粉、でんぷん、ベーキングパウダーを加えます。混合物を滑らかになるまでかき混ぜます。室温でさらに10分間マリネさせます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    フライパンに植物油を入れて熱します。大さじ1杯の鶏肉混合物を熱い油に入れ、小さなカツレツを作ります。カツレツの片面をきつね色になるまで約6分間揚げます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、カツレツをひっくり返し、蓋の下で火が通るまで約6〜8分間炒めます。フォークを使用して準備ができているかどうかを確認できます。カツレツの内側が白く、透明な汁が出てきたら出来上がりです。肉がピンク色で、ジュースが緋色の場合は、カツレツをさらに揚げる必要があります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    カツレツをあらゆるおかずと一緒にお召し上がりください。ご飯やマッシュポテトがぴったりです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
06.09.2023
4.9
フランスのチキンカツのレシピでポークカツを作ってみることにしました。カツレツが鶏肉のように柔らかくなるかどうかは少し疑問でした。しかし、すべての恐れは無駄だったことが判明しました。カツレツは素晴らしかったです!料理用に炭酸を摂取しました、約300gありました。肉を小さな立方体に切り、大さじ1杯のマヨネーズ、塩、赤唐辛子、乾燥バジルを加えました。混合し、室温で25分間マリネさせます。次に、ひき肉に卵を1個、おろし金ですりおろしたニンニクを2片、小麦粉とでんぷんをそれぞれ大さじ1ずつ加えました。よく混ぜてさらに10分間放置します。その後、ひき肉を再度混ぜ、大さじ一杯ずつフライパンに入れ、小さなカツレツを形成し、片面6分間揚げました。カツレツの裏面を蓋の下で揚げました。カツレツは美味しくて、ジューシーで、柔らかくて、香りが良いです!素晴らしいレシピです!皆さんにお勧めします。そしてもう1つ、そこに示されている成分の量が最適であるため、優れた結果を達成できます。どうもありがとうございます!
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アホか
06.09.2023
4.5
とても美味しそうです
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オルガド
06.09.2023
4.7
美味しくてお祝いのチキンとジャガイモの料理!手頃な価格でシンプルな材料を使えば、とてもおいしいお祝い料理が簡単に作れます。週末に鶏のフィレ肉を使ってフレンチカツレツを作ったのですが、風よりも早くテーブルから飛んでいきました。彼らも皿を食べるだろうと思いました。レシピをありがとう!

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