古典的なライ麦パン

香り豊かで自家製、華やかで濃厚な味わい!古典的なライ麦パンは、焼いた翌日にのみ味が良くなる焼き菓子の 1 つです。その構造は緻密で微細な多孔質であり、サンドイッチに最適です。そしてそれは決して難しいことではありません!
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エリー・ホワイトエリー・ホワイト
レシピの著者
古典的なライ麦パン
カロリー
258Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
4gram
炭水化物
41gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
100ml
40グラム
3大さじ
300ml
200グラム
1大さじ
300グラム
22グラム
1大さじ
2大さじ
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    古典的なライ麦パンを自宅で焼く方法は?まずはオーブンでライ麦パン用のビールを作りましょう。ライ麦粉と麦芽をボウルで混ぜ、その上に熱湯を注ぎ、滑らかになるまでかき混ぜ、暖かい場所に一晩放置します(私は50℃に予熱したオーブンに入れておきました)。時間がない場合は2~3時間放置しても良いと思います。生地は厚くなければなりませんが、それでもパンにまとめることができません。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    翌日、テストに必要な材料がすべて揃いました。すべて室温にする必要があります。したがって、冷蔵庫に保管されているものは事前に取り出してください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    イーストとハチミツを温水(私の場合はホエイ)に溶かします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    先に準備しておいた茶葉を加え、滑らかになるまでかき混ぜます。最初に活性化する必要があるイーストがある場合は、指示に従い、キャップが泡立つまで待ちます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    小麦粉とライ麦粉をふるいにかけるか、特別なマグカップを使用してふるいにかけ、ふすまと塩を加えます。液体部分に小麦粉を数回に分けて加え、生地をこね始めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    こねながら植物油を少しずつ加えて、柔らかく柔らかい生地にこねます。こねながら、水と小麦粉の量を調整します。必要な量はもう少し少ない場合もあれば、もっと多い場合もあります。生地は柔らかく、少し粘着性があるはずです。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    油を塗ったボウルに生地を入れ、暖かい場所に置いて1~2時間発酵させます(私は発酵するのに1時間かかりました)。生地の体積が2〜3倍に増えるはずです。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    生地を打ち抜き、2等分します。生地を型に入れ、暖かい場所に30~40分置いて発酵させます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    必要に応じて、焼く前にパンの表面に牛乳または卵白を塗り、亜麻仁、ゴマ、またはスパイス(クミン、コリアンダー)を振りかけます。 220℃に予熱したオーブンでパンを15分間焼き、その後温度を170℃に下げて約20〜25分間焼きます。出来上がった麦芽パンをワイヤーラックの上で完全に冷まします。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

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スウィツレック
13.11.2023
4.8
コリアンダーを挽いた自家製ライ麦パンの別のレシピもご覧ください。
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An12
13.11.2023
4.8
私の古典的な醸造ライ麦パンは、ボロディーノのパンと同じように、レシピよりも色が濃く、モルトの独特の味がしました(おそらくモルトがスプーンではなく(グラム表示をオンにして)重量で追加されたためです)。味も良く、紅茶にバターと塩を添えたサンドイッチもとても美味しいです。この経験には満足しています。
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アルカディとスヴェトラーナ
13.11.2023
4.6
イリシャさん、ライ麦粉で作る素敵なシューパンのレシピをありがとう!最近、パン生地にふすまを加えるのにハマっていて、子供たちに「やってほしい」と頼まれます。彼らは突然健康的な食事に興味を持ち始めました。あなたのレシピを義理の娘に教えました。彼女はそれを喜んでいて、すでにおいしいパンを3回焼きました。ありがとう!

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