オーブンで牛肉をスリーブに入れて焼いた

ジューシーで柔らかく、柔らかいというより柔らかい!唇で食べられる!オーブンで牛肉を袖に入れて焼いたものは、家族全員にとって健康的でとてもおいしい夕食です。肉はとてもジューシーで柔らかく柔らかいことがわかり、そのような美味しさから身を引き離すことはまったく不可能です。自分自身とあなたの愛する人たちへのご褒美に!
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アリス・ペリーアリス・ペリー
レシピの著者
オーブンで牛肉をスリーブに入れて焼いた
カロリー
279Kcal
タンパク質
35gram
脂肪
14gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
900グラム
5ニンニクのかけら
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 3 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンでスリーブに入れて焼いた牛肉を作る方法は?以下の材料を準備します。牛肉をスリーブで焼くためのマリネ、お好みに合わせて使用​​できます。私はサワークリームとマスタードビーンズで作ったマリネを選びました。風味付けにニンニクを加えます。塩とコショウで味を調えます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジューシーな牛肉を選ぶには、脂が層状になっているものを選びましょう。切り身を流水ですすぎ、ペーパータオルで乾かします。冷やした生の肉が最適ですが、冷凍の肉を購入した場合は、冷凍庫から冷蔵庫に移してゆっくりと解凍してください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    マリネの場合は、小さな容器にサワークリームとマスタードを入れて混ぜ、塩とコショウを加えます(私はコショウの混合物を加えました)。ニンニクを縦に半分または4分の1に切ります。サワークリームは、添加物を含まない生クリームまたは天然濃厚ヨーグルトに置き換えることができます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    肉全体にナイフで切り込みを入れ、そこにニンニクを入れ、丁寧に裏返します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ベーキングスリーブを広げ、ニンニクを入れた牛肉を置き、マリネを均等に刷毛で塗ります。付属のクリップで固定し、少なくとも1時間マリネします。その後、袋の中で肉を少し振り、180度に予熱したオーブンで2時間焼きます(テクニックの特性に焦点を当ててください)、肉の入ったスリーブを定期的に回転させます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    調理された牛肉は柔らかく、ナイフで簡単に穴を開けることができます。オーブンから取り出し、少し冷まし、まな板に移し、薄くスライスします。皿に盛り、パセリの巻き葉を飾ります。野菜、パスタ、ご飯をおかずとして盛り付けることができます。

レシピへのコメント

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アナサー
26.12.2023
4.8
素晴らしい!ホイルで焼いてお肉もジューシーです。
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エレナ・パンキナ
26.12.2023
4.5
牛肉のスリーブをオーブンで焼いた料理は、家族やお祝いの席に最適です。柔らかくて、ジューシーで、香りが良くて、口の中でとろけます、うーん、おいしいです!!!!!!肉を洗って乾燥させました。マリネにはサワークリーム、マスタード、塩、ミートスパイスを混ぜました。にんにくの皮をむき、みじん切りにしました。肉に切り込みを入れ、そこにニンニクのスライスを入れました。マリネでコーティングし、ボウルに入れてホイルで覆います。一晩冷蔵庫に入れておきました。翌日、昼近くになって、私は肉をベーキングスリーブに入れ、両側をクリップで挟んで、180度のオーブンで2時間焼きました。提供するときは、小分けに切ります。素晴らしいレシピを提供してくれた著者のアンナに感謝します。後悔することはありませんので、ぜひ試してみることをお勧めします。
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ミラ・ミラ
26.12.2023
4.9
とても美味しくて、早くて簡単!オーブンで袖に入れて焼いた牛肉は、オーブンではすべての面が同時に焼かれるので興味深いです。ひっくり返してソースをかける必要はありません。一言で言えば、自分で焼きます。料理はシンプルで信じられないほどおいしいです。レシピありがとうございます!

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