ポーランド料理 - 40 料理レシピ

ポーランド料理はボリュームたっぷりで栄養価が高いです。ユダヤ人入植者がそれに最も大きな影響を与えました。これが、魚の詰め物やガチョウの脂肪がドレッシングとして登場した方法です。そして、私たちの隣人であるチェコ人もいたため、食事は肉製品で多様化しました。

ポーランド料理

ちなみに、スラブ人に愛されるロールキャベツはポーランドの主婦の発明です。ポーランド料理のレシピは、スープや最初のコースの種類が豊富で興味深いものです。温かいものでも冷たいものでも、ご希望に応じて自分で調理する方法を学ぶことができます。 1) チェルニナ - ガチョウ、アヒル、豚の血とモツをベースにしたシチュー。この料理の歴史は興味深いものです。女の子がお見合いをする男性を拒否するためにこのスープを準備しました。ウクライナのカボチャの一種。しかし、新郎は気分を害すべきではありません - これはとてもおいしい御馳走です。 2) 白いボルシチは本当に明るい色合いです。ベースにはライ麦粉から作られたサワードウ、マジョラム、そしてたっぷりのサワークリームが入っています。リストは不完全ですが、一般的にスープには肉、シリアル、胃袋、スライスしたソーセージ、スパイスがたくさん含まれています。そこにはゆで卵や酸味を加える食べ物、そして野菜があります。このようなボリュームたっぷりの食事で回復するのにそれほど時間はかかりません。ポーランド人の正常な身体指数の秘密は、彼らが高カロリーの食品を非常に少量しか摂取しないことです。もちろん、ワルシャワのレストランでは十分な量ですが、先住民の家を訪れると、細いソーセージ 2 本と卵 1 個の朝食が皿に載っているのが目に入るでしょう。これはヨーロッパの消費の節度であり、採用しても問題はありません。