Canapa di zucchine

Piatto carino e gustoso :) Gli ospiti lo adoreranno! Un piatto gustoso e bello che non è imbarazzante da servire
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Zoey LopezZoey Lopez
Autore della ricetta
Canapa di zucchine
Calorie
125Kcal
Proteina
4gram
Grassa
10gram
Carboidrati
6gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 12

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare e tagliare la cipolla a cubetti

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sbucciare e grattugiare le carote

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Friggere la cipolla per 3 minuti

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungi le carote e friggi la stessa quantità

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere la carne macinata e friggere per circa 10-15 minuti

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Affettate e sbucciate le zucchine (se la buccia è dura)

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Usando un cucchiaino, ritaglia la polpa da ogni parte, ma non tagliare fino in fondo. Risulta essere un bicchiere come questo.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungere metà della polpa di zucchina rimossa, tritata finemente, alla carne macinata. Aggiungi lì concentrato di pomodoro e panna acida (lascia 1 cucchiaio). Sale e pepe.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Fai bollire per un paio di minuti

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Disporre le “tazzine” in uno stampo o su una teglia. Riempire ciascuno con un mucchietto di carne macinata.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Ungere con la restante panna acida e mettere in forno preriscaldato a 180 gradi. Cuocere per 30-50 minuti (a seconda della morbidezza desiderata delle zucchine).

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Servire caldo :))

Commenti sulla ricetta

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Ella
07.09.2023
4.5
Proverò a farlo oggi!
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Ira
07.09.2023
4.9
Lina, che belle quelle coppette di zucchine con carne macinata! Ottima idea. Grazie mille per la ricetta!
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Amore
07.09.2023
4.6
Sorprendente! soprattutto quelli freddi, grazie per la ricetta. Lo mando al ricettario.