Insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggio

Originale, gustoso, bello - per le vacanze e tutti i giorni! Un'insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggio potrebbe essere il piatto forte di qualsiasi ristorante. Melanzane croccanti come patatine, pomodori maturi succosi, formaggio tenero e tutto questo con un condimento agrodolce. Per buongustai e non solo!
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggio
Calorie
543Kcal
Proteina
4gram
Grassa
54gram
Carboidrati
14gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
2spicchi d'aglio
2cucchiaio
2cucchiaio
1cucchiaio
1cucchiaino

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggio? Per prima cosa preparate un condimento per l'insalata agrodolce.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    In una ciotola, unire l'olio d'oliva, il succo di limone, lo zucchero e il pepe nero macinato. Sbattere il tutto con una frusta o una forchetta fino a quando lo zucchero non sarà completamente sciolto.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Per preparare l'insalata, prepara gli ingredienti necessari. Prendi melanzane grandi e pomodori forti ma maturi. Puoi sostituire la ricotta con crema di formaggio fuso, mozzarella italiana, feta greca o formaggio bulgaro.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Lavate le melanzane, asciugatele e tagliatele a metà o in quarti a seconda del diametro della verdura.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettete le melanzane in una ciotola, salate, coprite con acqua fredda e lasciate riposare per 20 minuti. Questo è necessario per togliere l'amarezza alle melanzane. Quindi scolate l'acqua, mettete le melanzane in un colino e asciugatele.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Lavare i pomodori, asciugarli e tagliarli a fette. Per questa ricetta potete utilizzare i pomodorini normali oppure sostituirli con pomodorini.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Lavare le verdure, asciugarle e tritarle finemente. Puoi usare qualsiasi verdura che ti piace oltre al prezzemolo: aneto, coriandolo, basilico.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Sbucciate l'aglio e tritatelo finemente con un coltello o passatelo alla pressa.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Arrotolare accuratamente le melanzane nell'amido, assicurandosi che ogni pezzo sia ricoperto di amido su tutti i lati. Puoi sostituire l'amido con la farina.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Scaldare l'olio vegetale in una casseruola. In piccoli lotti, mettere le melanzane nell'olio bollente e friggerle a fuoco vivace fino a doratura. Mescola periodicamente le melanzane in modo che i pezzi non si attacchino tra loro e friggi in modo uniforme.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Togliere le melanzane croccanti finite con una schiumarola, lasciare scolare il grasso in eccesso nella casseruola e trasferirle su un piatto. Friggere allo stesso modo le successive porzioni di melanzane. È molto importante friggere le melanzane alla fine, dopo aver tagliato il resto delle verdure e preparato il condimento. Perché è consigliabile servire l'insalata tiepida mentre le melanzane sono calde e croccanti. È molto più gustoso e originale.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    In una ciotola unire le melanzane ancora calde, i pomodori, l'aglio e le erbe aromatiche tritate. Mescolare tutto con attenzione.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Trasferire l'insalata su un piatto e versarvi sopra i pezzetti di crema di formaggio. Versare il condimento sull'insalata e servire mentre le melanzane sono ancora calde. Questa insalata può essere servita fredda, ma dopo 15 minuti, raffreddandosi, le melanzane inizieranno a perdere la loro croccantezza e a diventare sempre più mollicce. Pertanto, ti consiglio di servire subito l'insalata. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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lenaI
07.11.2023
4.8
Insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggio - incredibilmente gustosa! Mi è piaciuta soprattutto l’idea delle melanzane fritte croccanti. Sopra ho spolverato anche le noci. Questo è semplicemente delizioso! Grazie per la ricetta!
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Anet
07.11.2023
4.6
Insalata molto gustosa! Ho sostituito le verdure con le mie preferite, coriandolo e basilico.