Calamari ripieni di riso e uova

La ricetta per un piatto sostanzioso e gustoso è facile e veloce da preparare. Sarà sicuramente incluso nel tuo “salvadanaio”. Dopotutto, dopo aver trascorso un po 'di tempo a preparare un piatto secondo questa semplice ricetta, otteniamo una cena, una colazione o un piatto principale eccellente e salutare per il pranzo. I calamari preparati in questa forma decoreranno la tavola festiva. Puoi portarli con te a un picnic e al lavoro. Sono serviti sia come piatto indipendente che come spuntino freddo.
95
17677
Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Calamari ripieni di riso e uova
Calorie
418Kcal
Proteina
43gram
Grassa
17gram
Carboidrati
23gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Laviamo il riso e mettiamolo sul fuoco: perché perdere tempo. Appena bolle, spegnete il fuoco e lasciate cuocere in acqua salata finché saranno teneri. Freddo.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Mettiamo a bollire le uova. Abbiamo bisogno di quelli sodi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    E faremo i calamari. Se la vostra carcassa non è sbucciata, tagliate le code dei calamari (possono essere tagliati a listarelle e, dopo aver fatto bollire per due minuti, aggiunti al ripieno). Mi sono imbattuto in calamari sbucciati e congelati. La confezione diceva di scongelare e pulire prima della cottura, cosa che ho fatto.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Se le uova sode si sono raffreddate, tagliatele a cubetti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tritiamo anche le verdure lavate e asciugate (cipolle verdi, aneto, coriandolo, prezzemolo) a pezzetti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Il riso è pronto? Lavatelo in acqua, fatelo scolare, mescolate il riso con i restanti ingredienti per il ripieno, pepe e sale a piacere.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungi un uovo crudo qui e mescola di nuovo tutto. Il risultato è stato un delizioso ripieno per i calamari.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Riempite le carcasse, compattando bene la massa di riso con un cucchiaio.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mescolare concentrato di pomodoro, panna acida e acqua, condire con sale e spezie. Mescoliamo.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Mettete i calamari (pizzicandoli con uno stuzzicadenti di legno) in un contenitore comodo per stufare e versateci sopra questo composto, aggiungendo, se necessario, un po' d'acqua (se non dovesse bastare il sugo, aggiungete l'acqua a metà con la panna acida). La salsa è bollita? Cuocere a fuoco lento per circa cinque minuti dopo l'ebollizione.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Servite i calamari tagliati a fette, irrorandoli con la salsa, alla quale potrete aggiungere il restante ripieno durante la stufatura. Non dimenticare di togliere gli stuzzicadenti!

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Incidente
08.11.2023
5
Riempio i calamari con riso secondo una ricetta simile in panna acida ma senza concentrato di pomodoro.