Branzino al cartoccio con patate al forno

Il tenero pesce cotto al forno è un'alternativa chic. Questo non è solo un piatto per colazione, pranzo o cena. Il pesce persico al forno può essere servito per una vacanza o portato all'aperto. Servire un branzino succoso con verdure, riso, patate, ecc. Il pesce persico con salsa greca è buono.
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Zoey JacksonZoey Jackson
Autore della ricetta
Branzino al cartoccio con patate al forno
Calorie
304Kcal
Proteina
41gram
Grassa
41gram
Carboidrati
12gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
100g
assaggiare
assaggiare
1cucchiaio da dessert

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cuocere la spigola con le patate? Scongeliamo le carcasse, se non avete la fortuna di acquistare la spigola fresca, e iniziamo a pulire le squame. Qui vanno bene sia il coltello che i vari accessori. Io uso una pirofila di alluminio, ma se non ne hai una. Puoi semplicemente usare la pellicola.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sventriamo il pesce dentro, senza dimenticare la sgradevole pellicola nera all'interno. Dopo averli puliti, sciacquateli sotto l'acqua corrente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Dopo aver asciugato il pesce con un tovagliolo o un asciugamano, ascoltiamo i consigli di famosi chef e facciamo dei tagli con un coltello affilato. Lascia che la loro profondità sia fino a 5 mm (non di più, altrimenti il ​​pesce sembrerà brutto) e la loro lunghezza dipenda dalla larghezza della carcassa (da un bordo all'altro, ma lasciando 1 cm). La cosa principale è che il pesce sembri appetitoso. Dopotutto, un'intera carcassa può perdere il suo aspetto a causa dell'alta temperatura.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Accendiamo il forno. Dobbiamo riscaldarlo a 180 gradi. Condire il pesce con sale e spezie. Quindi, lasciali in ammollo in questa marinata e spennellali con olio vegetale.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mentre il pesce marina per circa 10 minuti e il forno si scalda, preparate il contorno. Avevo delle patate, che ho tagliato a listarelle.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    C'era anche un pomodoro tagliato a fettine sottili.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Bene, e il peperone, l'ho anche tagliato a listarelle.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Dopo aver condito con olio la superficie dello stampo, vi ho adagiato le carcasse del pesce. E li circondò di verdure, aromatizzandoli anche con spezie e olio.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Per rendere il pesce persico più succoso, ho subito coperto la teglia con la pellicola e l'ho messo in forno.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Dopo 45 minuti stavo già gustando questa prelibatezza. La cena si è rivelata equilibrata e da ristorante, deliziosa e bella.

Commenti sulla ricetta

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Zhenya777
20.11.2023
4.9
La ricetta mi è piaciuta Il pesce con pomodori e peperoni sarà sicuramente delizioso. Lo preparo in modo leggermente diverso con patate e carote.
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Moderatore Ksenia
20.11.2023
4.5
Il branzino al cartoccio con patate al forno è un ottimo piatto unico. Avevo tutti gli ingredienti necessari, quindi l'ho preparato esattamente secondo la ricetta. Si è rivelato molto gustoso. Il pesce persico è succoso, tenero, morbido, ma allo stesso tempo mantiene bene la sua forma e non si sfalda quando viene servito. Le verdure aggiungevano freschezza e dolcezza al sapore generale del piatto. Si è rivelato molto gustoso! Grazie mille per la ricetta!
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ELENA
20.11.2023
4.9
È tutto corretto, tranne che ho tagliato anche la coda e le pinne.)