Uova strapazzate

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare le uova strapazzate? Preparare tutti i prodotti. Lavate le uova con il bicarbonato sotto l'acqua corrente e sbattetele in una ciotola. Aggiungere un pizzico di sale. Puoi peparlo a piacere. Questo renderà il piatto più brillante. Usando una forchetta, mescolare il tuorlo e l'albume fino a ottenere un composto omogeneo. Non è assolutamente necessario realizzare bolle forti per il chiacchierone; saranno superflui qui.
PASSO 2

Aggiungere l'acqua potabile filtrata al composto di uova e mescolare nuovamente con una forchetta (o frusta) fino a ottenere un composto omogeneo. L'acqua contenuta in questa ricetta con uova strapazzate può essere sostituita con la stessa quantità di latte magro, se è quello che stai utilizzando. Allora il piatto finito sarà più tenero, ma allo stesso tempo più calorico e, cosa assolutamente certa, non sarà più privo di lattosio!
PASSO 3

Scaldare una padella dai bordi bassi a fuoco alto, quindi aggiungere l'olio di semi di girasole e scaldarlo bene. Come scegliere la padella ideale e come scegliere l'olio vegetale giusto, leggi in articoli separati, link alla fine della ricetta. Ridurre il calore a medio.
PASSO 4

Versare il composto di uova nella padella riscaldata.
PASSO 5

Inizia immediatamente a mescolare il composto di uova con una spatola in diverse direzioni in modo caotico, evitando che la frittella di uova si formi in un unico strato.
PASSO 6

Come risultato di manipolazioni così semplici, in soli due o tre minuti le uova strapazzate si formeranno in pezzi unici e saranno pronte per essere servite. Naturalmente, ogni fornello è diverso e potresti aver bisogno di più tempo per cucinare. La consistenza dell'uovo strapazzato è una guida. I pezzi d'uovo dovrebbero solidificarsi bene e asciugarsi, diventare soffici, ma non rosei!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Cous cous con verdure e polloUn piatto abbondante con filetto di pollo, peperoni dolci e un gradevole aroma di cannella.- 1 ore 25 minuti
- 4 Porzioni
- 240 kcal
- 159
Muffin di pollo tritato con formaggioQuesti cupcakes sono comodi da portare con te al lavoro.- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 215 kcal
- 26
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Insalata a strati, bastoncini di granchio, pomodori e formaggioUna deliziosa insalata con maionese decorerà ogni festa.- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 308 kcal
- 18
Filetto di manzo fritto in padellaForse il piatto di carne più delizioso e appetitoso!- 15 minuti
- 1 Porzioni
- 1675 kcal
- 171
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Biscotti di pasta frolla con arachidi tritate e vanigliaProdotti da forno veloci fatti in casa dal gusto indimenticabile!- 1 ore 15 minuti
- 75 Porzioni
- 77 kcal
- 8
Frittelle di lievito con margarina e latteChiunque può preparare pancake così soffici e leggeri.- 2 ore 30 minuti
- 5 Porzioni
- 438 kcal
- 64