Insalata con funghi prataioli e fagioli

Insalata molto gustosa e abbondante. Perché non farlo? L'insalata con funghi prataioli e fagioli è un modo semplice ed economico per decorare deliziosamente qualsiasi tavola. L'unico trattamento termico è la frittura leggera di funghi e verdure. Fagioli in scatola in insalata. Puoi servirlo con qualsiasi succo o vino.
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Chloe MooreChloe Moore
Autore della ricetta
Insalata con funghi prataioli e fagioli
Calorie
257Kcal
Proteina
13gram
Grassa
13gram
Carboidrati
23gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con funghi prataioli e fagioli? Pulite gli champignon e lavateli. E tagliare a fette.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare la cipolla e tagliarla a cubetti, sbucciare e grattugiare anche le carote su una grattugia grossa..

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Filtrare i fagioli attraverso un setaccio. Risciacquare se necessario.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare i cetrioli sottaceto a listarelle.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Friggere i funghi.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Friggere cipolle e carote.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Ora mescola tutti gli ingredienti. Puoi aggiungere uno spicchio d'aglio. Sale e pepe a piacere! Buon appetito.

Commenti sulla ricetta

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Elya
15.08.2023
4.8
Mangia un'insalata come questa e non avrai bisogno di nient'altro. Molto soddisfacente! Adoro anche l'opzione insalata con fagioli, pollo e funghi in salamoia.
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Natalia M
15.08.2023
4.7
Oltre al pranzo ho preparato un'insalata con champignon e fagioli. Anche se questa abbondante insalata può essere servita come piatto indipendente! Mi è piaciuto il fatto che qui non venga utilizzata maionese o panna acida; Volevo proprio una tale combinazione di prodotti senza salse. Io ho preso i fagioli nel loro sugo, ma li lavo sempre con acqua bollita per eliminare eventuali residui di salamoia. Ho dei cetrioli sottaceto fatti in casa, sono un po' dolci e piccanti. Cipolle, funghi e carote venivano fritti in olio vegetale e aromatizzati con una miscela del mulino (sale marino, senape, una miscela di peperoni, paprika). Non consiglio di aggiungere troppo sale, perché cetrioli e fagioli lo contengono già. Questa è un'insalata davvero meravigliosa e gustosa.) Si abbina perfettamente con le patate bollite! Vorrei aggiungere che qui puoi sperimentare un po '. Ad esempio, invece delle carote fritte, prendi le carote marinate coreane. Oppure sostituisci i funghi fritti con quelli marinati.
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Silvia
15.08.2023
4.9
Gli ingredienti di questa insalata, se combinati, creano un gusto unico! Delizioso. Ho aggiunto alla mia scorta l'insalata con funghi prataioli e fagioli, grazie!