Uovo di mais e carota per insalata

Il più tenero, soddisfacente, succoso e molto gustoso! Puoi preparare un'insalata di carote, mais e uova in pochi minuti. Da un set minimo di prodotti. Può essere servito come cena leggera. Farà bella figura anche sulla tavola delle feste.
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Uovo di mais e carota per insalata
Calorie
284Kcal
Proteina
16gram
Grassa
16gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
1spicchi d'aglio
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare l'insalata di carote, mais e uova? Preparare tutti i prodotti indicati nella ricetta. Per l'insalata, prendi carote succose e dolciastre.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Scolare il succo dal mais in scatola. Sbucciare le carote e l'aglio e sciacquarli sotto l'acqua corrente fredda. La quantità di aglio può essere aumentata a piacere.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Asciugare le carote con carta assorbente e grattugiarle su una grattugia a denti larghi. Puoi usare un tagliaverdure per le insalate coreane. Metti le carote in una ciotola profonda e comoda.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Fai bollire le uova sode. Per fare questo, mettere le uova in un pentolino o in un pentolino, coprire con acqua fredda e mettere sul fuoco. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma a moderata e cuocere le uova per 9-12 minuti. Quindi scolare l'acqua e raffreddare le uova. Sbucciare le uova dal guscio.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliate le uova a cubetti e aggiungetele alle carote.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Il prossimo passo è aggiungere il mais nella ciotola.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Preparare il condimento con panna acida. Per l'insalata ho usato 2 cucchiai di panna acida intera. Puoi prendere un po 'più di panna acida, ad esempio 3-4 cucchiai. Aggiungere alla panna acida pepe nero macinato, sale qb e uno spicchio d'aglio passato alla pressa. A questo punto potete utilizzare le vostre spezie preferite. Mescolare tutto accuratamente fino a che liscio. .

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Aggiungi la panna acida a tutti gli altri ingredienti nella ciotola. Aggiungi verdure tritate finemente. Aneto, prezzemolo e cipolline verdi si sposano bene con tutti i prodotti.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mescolare bene il tutto, aggiustare di sale e aggiungere sale se necessario. Lascia riposare l'insalata per 5-10 minuti, mescola nuovamente il tutto e servi.

Commenti sulla ricetta

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Maystin
26.08.2023
4.7
L'insalata di uova di mais e carote è un'insalata espressa meravigliosa e brillante. Devi solo far bollire e raffreddare le uova: questo richiederà più tempo, oppure puoi farlo in anticipo. Ho grattugiato le carote usando una grattugia coreana, ho aggiunto le uova tritate e il mais da un barattolo. Ho grattugiato l'aglio su una grattugia fine. Ho condito l'insalata con la maionese e ho aggiunto un po' di sale. A me e alla mia famiglia è piaciuta molto l'insalata. È succoso, gustoso, croccante (grazie alle carote) e tenero (grazie alle uova). Perla, grazie per la ricetta!
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♀Ruzena
26.08.2023
5
Gustoso, bello, appetitoso e molto sano! L'insalata di carote, mais e uova assomiglia ai riflessi luminosi del sole e migliorerà sempre l'umore a tavola. È abbastanza semplice e relativamente veloce da preparare, soprattutto se si fanno bollire in anticipo le uova per l'insalata. Grazie mille per la ricetta!