Frullato di pesca

Il sapore brillante della pesca abbinato al delicato yogurt! Tra tutte le bevande possibili, i frullati sono i miei preferiti. La raccolta contiene molte ricette con frutti di bosco: fragole, mirtilli, mirtilli rossi, mirtilli rossi. Oggi la collezione si è ampliata con un'altra meravigliosa ricetta. Ci sono solo tre ingredienti e il risultato è magnifico.
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Frullato di pesca
Calorie
160Kcal
Proteina
6gram
Grassa
4gram
Carboidrati
23gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
500g
300g
2cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Misura gli ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavate le pesche, sbucciatele e privatele del nocciolo.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare la polpa in piccoli pezzi.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Frullare le pesche nel frullatore fino a ridurle in purea.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere lo zucchero alle pesche e mescolare.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungi la purea di pesche allo yogurt e sbatti fino a ottenere un composto omogeneo. Versare il frullato nei bicchieri.

Commenti sulla ricetta

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Natalia M
03.09.2023
5
Prima non capivo perché fossero necessari frullati nuovi, ma poi mi sono lasciato coinvolgere e ora li preparo utilizzando basi e ripieni diversi, è emozionante e gustoso. Mi è piaciuto il frullato alla pesca, ha un sapore gradevole. È morbido, dolce, con un aroma brillante di pesca matura. I miei primi frutti erano appena maturati e li ho utilizzati in questa meravigliosa bevanda. Questo delicato frullato è perfetto per uno spuntino, soprattutto perché non ci vuole molto tempo per prepararlo, è tutto a portata di mano. Grazie per la ricetta! Consiglio a tutti di provarlo!