Porridge Mulgi a base di orzo e patate in acqua
Una ricetta interessante e gustosa per il porridge non zuccherato di origine estone! Questo interessante porridge “mulgi” a base di cereali e patate è una ricetta culinaria della cucina estone. Se non l'hai ancora provato, assicurati di provarlo, ti piacerà sicuramente. L'unica modifica che ho apportato a questa ricetta è stata la sostituzione del grasso con olio vegetale. Ma questo perché non ho un atteggiamento molto positivo nei confronti del grasso in generale; Preferisco sostituirlo con olio vegetale ove possibile. Sì, qui la semola d'orzo può essere sostituita con farina d'orzo, non c'è differenza.

Calorie
309kcal
Proteine
5g
Grassi
9g
Carboidrati
55g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

PASSO 2

PASSO 3

PASSO 4

PASSO 5

PASSO 6

Commenti sulla ricetta
11.10.2023
Mi chiedo come si combinano il porridge e le patate non nella zuppa? Proverò a cucinarlo e documentarlo. Domani posterò le foto.
11.10.2023
Violetta, come ti piace il gusto?
11.10.2023
Cucino spesso questo porridge per i bambini, anche se al posto dell'orzo uso mais o miglio. Aggiungo anche cipolle fritte, carote e pomodori. Risulta molto gustoso e soddisfacente.
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