Kefir con cannella

Una bevanda dal gusto gradevole per tutelare la tua salute! Uno stile di vita sano e una dieta sana sono la chiave della longevità. Uno dei componenti di una dieta sana è il consumo quotidiano di prodotti a base di latte fermentato, in particolare kefir. Sulla stampa c'erano informazioni secondo cui i giapponesi hanno un grande rispetto per il nostro kefir russo, come se gli scienziati giapponesi associassero la prevenzione del cancro al suo uso regolare. Se questa affermazione è una trovata pubblicitaria dei produttori russi, non contraddice la ricerca scientifica. L'immunità umana dipende direttamente dalle condizioni dell'intestino, per le quali il kefir è un vantaggio.
86
13004
Giuseppina RiveraGiuseppina Rivera
Autore della ricetta
Kefir con cannella
Calorie
101Kcal
Proteina
6gram
Grassa
2gram
Carboidrati
17gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1
1tazza
0.5cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 5 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

    PASSO 3

  4. PASSO 4

    PASSO 4

  5. PASSO 5

    PASSO 5

  6. PASSO 6

    PASSO 6

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Elena
26.11.2023
4.5
Kefir con cannella? Beh, non lo so... Di solito aggiungo la cannella ai prodotti da forno o alle macedonie, ma qui per il kefir? Lo proverò e riporterò con le foto!
Author comment no avatar
Elena
26.11.2023
5
L'ho provato. Lo dirò: un'insolita combinazione di gusto. Ho aggiunto la cannella al kefir come nella ricetta, ma secondo me sarebbe stato meglio aggiungere il kefir alla cannella, altrimenti non voleva mescolarsi, veniva a grumi... Quando bevi questa bevanda, senti il ​​sapore innanzitutto il gusto del kefir, il retrogusto è di cannella sulla lingua
Author comment no avatar
Daria ☼
26.11.2023
4.8
Elena, ultimamente sto frullando kefir e cannella in un frullatore. Quindi non ci sono grumi. E il gusto diventa più morbido e ricco. È anche bene lasciare riposare la bevanda per un po'. Allora la cannella “prenderà piede” e avrà un sapore migliore.
Author comment no avatar
Ospite
26.11.2023
4.8
Ma la combinazione di kefir e cannella mi sembra in qualche modo strana. La cannella con il latte, il caffè, il tè è normale, ma con il kefir... Mi avete incuriosito, ragazze! Lo proverò sicuramente!!!
Author comment no avatar
Trisha
26.11.2023
5
Lo faccio sempre, ma oltre alla cannella aggiungo anche lo zenzero macinato. Molto gustoso (per gli amanti del kefir, ovviamente) e senza grumi.
Author comment no avatar
Ta'Nyusha
26.11.2023
4.6
Adoro la combinazione di kefir e cannella. Ma ci aggiungo anche un paio di cucchiaini di mirtilli rossi. Cioè, prima verso le bacche in un bicchiere, poi la cannella, mescolo e verso il kefir. Quindi la cannella si mescola meglio.
Author comment no avatar
Daria ☼
26.11.2023
4.7
Mirtilli rossi per l'acidità? E non aggiungi lo zucchero?