Dessert con cachi e ricotta PP
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un dolce con cachi e ricotta? Molto semplice e veloce. Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Prendi varietà di cachi non viscose. Se il cachi è molto viscoso, rovinerà il gusto dell'intero dolce. Ho la varietà "Cuore di toro". Puoi omettere del tutto il miele o sostituirlo con un dolcificante. La ricotta è adatta a qualsiasi contenuto di grassi. Ne ho uno a basso contenuto di grassi. Questo dessert è buono per la mancanza di zucchero e ingredienti naturali.
PASSO 2
Lavate i cachi, asciugateli, privateli del gambo e dei semi. Se la pelle è molto dura, puoi rimuovere anche quella. Tagliare la frutta a pezzetti. A proposito, questo dolce può essere preparato non solo con i cachi, ma anche con qualsiasi altra bacca e frutto. Ad esempio da kiwi, fragole, ciliegie, pesche, ecc.
PASSO 3
Metti i cachi preparati in una ciotola del frullatore e macinali in una purea omogenea. Trasferisci la massa risultante in una ciotola, perché avrai ancora bisogno di un frullatore.
PASSO 4
Metti la ricotta, lo yogurt naturale e il miele nella ciotola del frullatore.
PASSO 5
Sbattere il tutto fino ad ottenere una consistenza liscia e omogenea. Puoi regolare il rapporto tra ricotta e yogurt secondo i tuoi gusti. Puoi usare più ricotta e meno yogurt, quindi la massa sarà più densa.
PASSO 6
Disporre la massa di cagliata e la purea di frutta in ciotole o tazze da portata. Otterrai 2-3 porzioni a seconda della dimensione dei piatti che sceglierai.
PASSO 7
Cospargere i semi di papavero e di sesamo sopra il dessert. Decorare con la menta e servire subito. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419
- Frittelle di zucca facili e velociArancio rubicondo, delizioso, succoso e brillante!
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 255 Kcal
- 642
- Involtini di cavolo ripieni con carne macinata al forno in salsa di pomodoroUna cena abbondante e deliziosa per tutta la famiglia, senza troppi problemi!
- 2 ore
- 12 Porzioni
- 290 Kcal
- 290
- Gelatina di ribes rossoGustoso, brillante, dal gusto ricco. In fretta.
- 20 minuti
- 20 Porzioni
- 329 Kcal
- 231
- Torta gelato senza cotturaMolto gustoso e tenero, realizzato con i prodotti più comuni!
- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 611 Kcal
- 255
- Cestini di sabbia con crema proteicaFamiliare fin dall'infanzia, molto gustoso e tenero. Per tutta la famiglia.
- 1 ore 30 minuti
- 10 Porzioni
- 238 Kcal
- 312