Cavolo cotto su una teglia con pezzi di filetto di pollo

Name: Cavolo cotto su una teglia con pezzi di filetto di pollo
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 700 g Pollo; 400 g Cavolo; 50 g Aneto; assaggiare Sale; 250 ml Acqua

Un piatto facile e veloce da preparare, ma molto gustoso. Il cavolo cappuccio al forno su teglia con pezzi di filetto di pollo è un piatto da forno molto semplice e allo stesso tempo molto gustoso. Il pollo con cavolo preparato secondo questa ricetta risulta sorprendentemente succoso e tenero, quindi puoi anche usare il filetto di pollo per cucinare.

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Gianna Taylor

Autore della ricetta

Cavolo cotto su una teglia con pezzi di filetto di pollo

Calorie

469Kcal

Proteina

32gram

Grassa

32gram

Carboidrati

7gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

700g

400g

50g

assaggiare

250ml

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 40 minuti

PASSO 1
Ingredienti.
PASSO 2
Tagliare la carne di pollo in pezzi abbastanza grandi.
PASSO 3
Lavare e tritare il cavolo.
PASSO 4
Per cucinare è meglio prendere l'aneto essiccato; darà al nostro piatto un gusto piccante. Aggiungi l'aneto al pollo tritato.
PASSO 5
Anche il pollo deve essere salato secondo i tuoi gusti.
PASSO 6
Prendete quindi una forma adatta alla cottura...
PASSO 7
...abbiamo messo lì la nostra carne di pollo e il cavolo.
PASSO 8
Versare il composto con un bicchiere d'acqua e cuocere la nostra pirofila in forno, preriscaldato a 180 gradi, per circa 40 minuti. Il pollo finito può essere servito come piatto separato o con contorni di riso, patate o cereali.
PASSO 9
Come potete vedere, la ricetta può essere classificata come ipocalorica perché non utilizziamo olio per cucinare.