Grano saraceno con uovo

Di fretta, utilizzando prodotti economici, per la cena in famiglia! Il grano saraceno con le uova è estremamente facile da preparare. Se ami questo cereale, ma sei stanco dei tradizionali porridge a base di esso, assicurati di provarlo! Le cipolle fritte nell'olio e le uova sode conferiscono al piatto un gusto e un aroma speciali.
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Autore della ricetta Audrey LewisAudrey Lewis
Autore della ricetta
Grano saraceno con uovo
Calorie
579kcal
Proteine
17g
Grassi
30g
Carboidrati
65g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 35 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come fare il grano saraceno con l'uovo? Preparare i prodotti secondo l'elenco. Separare il grano saraceno (se necessario), rimuovendo i detriti. Lavare le uova.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Versare il grano saraceno in una ciotola e sciacquarlo più volte con acqua.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare il grano saraceno in una casseruola e aggiungere acqua. Metti la padella a fuoco alto. Quando l'acqua bolle, aggiungiamo il sale e abbassiamo la fiamma. Coprire la padella con un coperchio e cuocere il grano saraceno finché diventa tenero, circa 20 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Fai bollire le uova sode. Cuociono in circa 10 minuti dalla bollitura. Fateli raffreddare e sbucciateli.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sbucciare le cipolle. Sciacquare e asciugare. Tagliare la cipolla a cubetti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sciogliere metà della quantità totale di burro in una padella. Aggiungere la cipolla nella padella e friggerla fino a doratura.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Tagliare le uova sode a pezzi grandi o in pezzi casuali.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Aggiungi le uova sode tritate e le cipolle fritte al grano saraceno bollito finito. Aggiungere il burro rimanente.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mescolare il porridge con l'uovo e la cipolla. Puoi servire il grano saraceno con le uova in tavola. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Adela♥♥
01.11.2023
4.9
Tutto è geniale, semplice. Sarà delizioso. Vi proporrò anche questa interessante versione di grano saraceno con verdure.
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Milana
01.11.2023
4.9
Ninel, grazie! Si è rivelato molto gustoso e soddisfacente. Solo che prima ho scaldato le uova con le cipolle e poi le ho mescolate con il grano saraceno. Gustoso...mmmm....
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Marikusya
01.11.2023
5
Un piatto eccellente per chi apprezza la semplicità e i benefici). Il grano saraceno con le uova è ottimo sia separatamente che come contorno! Grazie mille per la ricetta!
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Elena Pankina
01.11.2023
4.6
Ho preparato il grano saraceno in una nuova versione: grano saraceno con uovo, è stato molto interessante provarlo. Avevo il grano saraceno in un sacchetto, l'ho bollito. Bollire le uova, raffreddarle e tagliarle a cubetti. Tritate finemente la cipolla e fatela soffriggere nel burro. Aggiungete le uova e il grano saraceno alle cipolle, le salate, le mescolate e le tenete insieme per un po' sul fuoco. Ho cosparso il piatto finito con aneto tritato. Il risultato è stato un grano saraceno con uovo sostanzioso, appetitoso e molto gustoso. È fantastico: un piatto delizioso viene preparato in modo semplice e veloce! Grazie all'autore per l'ottima idea e vi consiglio di provarlo 😊