Riz à l'orge et ragoût
Excellent porridge pour la randonnée et le déjeuner ! Je vais être honnête, je ne suis pas fan des activités de plein air, et si mon mari commence à parler de « petite randonnée avec nuitée », alors je déclare immédiatement que je serai probablement mangée par les moustiques. Dans le cas où mon mari continue d'insister, je me plains que je vais définitivement mourir du manque de conditions de confort et aussi du manque de nourriture. La dernière fois, ça n'a pas marché. Mon homme a déclaré sévèrement qu'il me nourrirait lui-même et qu'en une nuit, en l'absence de plomberie, je survivrais. En général, l'impression de la sortie a été positive : les moustiques se sont envolés par toutes sortes de moyens, je me suis lavé le visage avec de l'eau de la rivière et mon mari a préparé une bouillie si délicieuse avec un ragoût sur le feu !
Je vais vous dire la recette.
Calories
351Kcal
Protéine
12gram
Graisse
20gram
Crabes
32gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 5
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 40 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
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