Ensalada Brisa Marina
Ensalada de mariscos: ¡beneficios para todo el cuerpo! Ensalada de marisco normal
Calorías
477Kcal
Proteína
13gramo
Gorda
33gramo
Carbohidratos
29gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 4
300g
200g
250g
250g
100g
50ml
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 1 hora
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
Comentarios sobre la receta.
15.10.2023
Ensalada interesante.
15.10.2023
Que rica ensalada)))) Decorar con flores es muy original, usaré esta idea. Llevo comiendo ensaladas con mariscos desde pequeña, ¡me encantan! ¡Tantos beneficios: pocas kilocalorías, pero muchos ácidos grasos poliinsaturados! Para mí, la combinación de mariscos con guisantes es interesante)) ¡Pero creo que quedará delicioso! ¡Gracias por otra ensalada para mi reserva!)) ¡Definitivamente la prepararé!
15.10.2023
Receta interesante, pero no está claro: ¿los pepinos son frescos o salados?
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