Adobo para costillas de cerdo

Versátil, ligera, baja en calorías, ¡muy rica! Hacer una marinada para costillas de cerdo es fácil. Debido a su bajo valor energético, no aumentará en absoluto el contenido calórico del plato. Esta marinada es adecuada para brochetas de cerdo, pollo asado e incluso pescado.
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Skylar TurnerSkylar Turner
Autora de la receta
Adobo para costillas de cerdo
Calorías
30Kcal
Proteína
1gramo
Gorda
1gramo
Carbohidratos
10gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6
4dientes de ajo
2cucharada
3cucharilla
1cucharilla
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer un adobo para costillas de cerdo? Prepara los ingredientes necesarios. Lavar el tomate maduro, quitarle el tallo y cortarlo en trozos grandes. Colóquelo en una licuadora junto con los dientes de ajo pelados y las hierbas italianas. Moler las verduras con una batidora, primero en modo pulsado a baja velocidad, y luego aumentando poco a poco la velocidad, consiguiendo homogeneidad de la mezcla.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Agrega la crema agria. Cuanto más grasa sea la crema agria, más sabrosa quedará la marinada. Agregue también salsa de chile picante y salsa de soja.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Mezcle nuevamente la marinada con una licuadora o una cuchara normal.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Muele los clavos y el comino en un mortero.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Agregue las especias trituradas a la marinada y mezcle bien la mezcla con una cuchara. La marinada para hornear costillas está lista.

Comentarios sobre la receta.

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Tilda Montmartre
09.09.2023
4.7
También me gusta cocinar costillas de cerdo con adobo de salsa de soja.
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natalia
09.09.2023
5
Compramos costillas de cerdo y queríamos cocinarlas mientras estuvieran frescas. Elegí el adobo adecuado para las costillas de cerdo. Me gustó mucho la composición, inmediatamente quedó claro que quedaría delicioso. Ahora es invierno y no hay tomates de verano. Pero yo tengo tomates rojos congelados, remojados al sol de verano). Primero descongelé dos tomates medianos y luego los licué en una licuadora junto con el ajo. El siguiente paso fue añadir salsa de tomate picante, salsa de soja y hierbas. Usé menos comino y clavo, huelen demasiado fuerte para mí. Por último, agregué un 25% de crema agria a la salsa. Mezclé todo con una cuchara, me parece que aquí la homogeneidad no es especialmente importante. Se cubrieron generosamente 700 g de costillas con adobo. Esto significa que la carne quedará completamente empapada. Mariné las costillas durante la noche y luego las horneé. La marinada en sí tiene un aroma brillante y agradable. Especialmente por el ajo fresco. La consistencia de la marinada es espesa y suave, envolviendo perfectamente las costillas. Que al final resultó suave, picante con un ligero acidez y sabroso.